焦慮癥是心悸、出汗、胸悶、呼吸急促等表現(xiàn)。
焦慮癥是指在沒有腦器質(zhì)性疾病或其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病的情況下，以焦慮情緒為主要表現(xiàn)的一種精神障礙。臨床上主要將焦慮癥分為急性焦慮和慢性焦慮，焦慮癥目前并沒有明確的病因，但是主要涉及了遺傳因素、神經(jīng)生物因素以及心理社會(huì)因素。
1、急性焦慮：
急性焦慮即驚恐發(fā)作，患者通常起病急速，終止也迅速，一般持續(xù)數(shù)十分鐘便自行緩解。發(fā)作過后患者仍心有余悸，不過焦慮的情緒體驗(yàn)不再突出，而代之以虛弱無力，需經(jīng)若干天才能逐漸恢復(fù)。患者可以通過放松療法治療、認(rèn)知療法緩解癥狀。
2、慢性焦慮：
慢性焦慮又稱廣泛性焦慮或自由浮游性焦慮，是焦慮癥最常見的表現(xiàn)形式，主要包括焦慮情緒、自主神經(jīng)功能失調(diào)以及運(yùn)動(dòng)不安等癥狀。
家屬盡量為患者提供安靜舒適的環(huán)境，減少外界刺激，防止患者出現(xiàn)自殺行為。患者可培養(yǎng)廣泛的興趣和愛好，使關(guān)注點(diǎn)在興趣和愛好上，從而減輕焦慮。建議患者經(jīng)常鍛煉，如慢跑、爬山等，并盡可能避免參加感到緊張的活動(dòng)。
