一吃飯就惡心想吐可能是飲食不當、妊娠、急性胃腸炎、慢性胃炎、腸梗阻等原因引起，當身體出現不適癥狀后，需要及時就醫，查清具體的病因并規范治療。
1、飲食不當：
如果在吃飯時出現了暴飲暴食或者經常吃油條、肥肉、炸雞等食物，會加重胃腸道的負擔，容易出現惡心、想吐的癥狀。在平時應調整飲食習慣，應做到三餐定時定量，同時清淡飲食，對改善不適癥狀有幫助。
2、妊娠：
女性在妊娠后會導致體內的雌、孕激素持續升高，容易影響到胃腸道功能，會出現一吃飯就惡心想吐的癥狀，在此期間還會伴隨著嗜睡、胸部脹痛的癥狀，屬于一種正常的早孕反應。在妊娠期間要做到少食多餐，同時吃一些清淡的食物，對改善惡心嘔吐癥狀有幫助。
3、急性胃腸炎：
該病通常是由于細菌侵襲胃腸道黏膜所引起，患病之后會影響到胃腸道的正常蠕動功能，容易誘發食欲下降、惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。患者可以在醫生指導下口服腸炎寧片、復方仙鶴草腸炎片、諾氟沙星膠囊等藥物進行治療。
4、慢性胃炎：
該病通常是由幽門螺桿菌感染引起，在這種病菌的刺激下會導致胃黏膜受損，使胃酸大量分泌，會出現餐后飽脹感、反酸、噯氣、惡心、嘔吐等癥狀，在吃飯時還會加重這種不適感。患者可以在醫生指導下口服奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進行治療。
5、腸梗阻：
與腸道感染、腸粘連等因素有關，是指腸內容物不能夠順利的通過腸道，在局部梗阻，進食食物后會增加胃部的負荷，容易出現惡心、想吐，并且還會伴隨著肛門停止排便、排氣、腹部疼痛的癥狀。患者可以在醫生操作下選擇腸粘連分解術、腸切除吻合術等手術治療。
患者在治療疾病期間應注意清淡飲食，戒煙戒酒，養成良好的生活習慣，對病情恢復有幫助。
