日常生活中，經(jīng)常會(huì)遇到病人既有糖尿病又有高血壓的情況，那么血糖高，血壓高的病人，能吃什么水果呢？一般吃含糖量低的水果，再就是有輔助降低血壓的作用。水果可以吃柚子，山楂等，也可以把西紅柿列為可以食用的水果，因?yàn)槲骷t柿維生素C含量特別多，再有就是黃瓜也可以隨便吃，因?yàn)辄S瓜幾乎不含有糖，纖維素含量多，有利于排泄，不要吃水果罐頭，罐頭在加工過程中添加了過多糖，也不要吃煮熟的水果，還有就是榨汁水果，水果榨汁后，會(huì)體積減小，導(dǎo)致攝入增多。如果病人只是高血壓，不伴有糖尿病，那么就有很多水果可以選擇了，比如芒果，香蕉，桔子，菠蘿，獼猴桃等，都可以食用。
血糖高血壓高能吃什么水果
冉旭主任醫(yī)師
中山市中醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-02-2622820次
概述：
相關(guān)知識(shí)：
高血壓和糖尿病都是終身服藥的疾病。病人要有遵醫(yī)行為，按時(shí)服藥，飲食上要控制，高血壓病人應(yīng)該低鹽低脂飲食，多進(jìn)食維生素，纖維素，含量高的食物，注意休息，避免勞累，避免情緒激動(dòng)，防止受到刺激，使血壓升高，同時(shí)控制體重。糖尿病病人不過分限制鈉鹽攝入，但是尤其要注意飲食控制，多進(jìn)食蔬菜，保持大便通暢。
高血壓病人每天監(jiān)測(cè)血壓，糖尿病病人每餐監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果，調(diào)節(jié)用藥量。
常識(shí)：
1、注意根據(jù)天氣增減衣物，避免感冒。
2、保持情緒穩(wěn)定，避免激動(dòng)，防止血壓升高。
3、糖尿病病人，避免暴飲暴食。
4、監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。
以上內(nèi)容僅供參考
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高，對(duì)血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血，止血，滋陰潤(rùn)燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
01:43
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 72357次
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妊娠高血壓吃什么水果妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個(gè)要求，不是某一個(gè)水果，就會(huì)導(dǎo)致高血壓疾病的發(fā)生，也不是某一種水果，就會(huì)治療高血壓疾病，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，這種維生素的攝取，對(duì)于血管的保護(hù)，對(duì)于高血壓疾病的發(fā)生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們?cè)谠衅谶x擇飲食的時(shí)候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營(yíng)養(yǎng)上面，對(duì)于高血壓疾病有一個(gè)很好的預(yù)防，或者治療的一個(gè)作用的。
01:09
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 3782次
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血糖高能吃什么水果?糖尿病患者可以吃水果，但是我們一般建議選擇糖分比較低的水果，因?yàn)樗堑闹笖?shù)會(huì)比較低。一般可以推薦使用的水果包括有西瓜、橙子、柚子、檸檬、草莓、菠蘿、櫻桃、枇杷、杏、李子這些水果。那么慎重選擇的水果，也就是說它糖分的含量是比上面的水果略微高一些的，可以適當(dāng)減量食用，像香蕉、石榴、甜瓜、桔子、蘋果、梨、荔枝，芒果這些水果。還有一些水果，最好是糖尿病患者就不要吃了，因?yàn)楹欠痔貏e的高，像紅富士蘋果、萊陽(yáng)梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、黃桃、冬棗這些水果，不建議糖尿病病人食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
馬麗芬
副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2019-09-24 25228次
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高血壓冠心病血糖高能吃什么水果可以多吃一些無花果，降糖的關(guān)鍵點(diǎn)是，酸類、酶類，無花果雖然很甜，但是它屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類。對(duì)于冠心病患者很有益，對(duì)消除疲勞、提高人體免疫力、恢復(fù)體能有顯著的功效。火龍果具有高纖維、低糖分、低熱量的特性，對(duì)于糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等病癥，有很好的療效。蘋果，蘋果中的果膠能夠預(yù)防膽固醇增高。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-25 3604次
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血糖高血壓高能吃什么水果患有血糖高、血壓高的患者，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧Ｈ绻匠Ｑ强刂扑竭€可以的話，可以吃一些不太甜的水果，例如山楂、獼猴桃、柚子、火龍果這樣的水果。多吃這樣的水果，可以補(bǔ)充維生素，而且具有降血脂的作用。對(duì)于高血壓的患者也是比較有益的。但是不要吃含糖量比較高的，如葡萄等。另外要多吃一些蔬菜，多吃一些粗糧，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-02-18 4103次
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血糖高血壓高能吃米飯嗎病情分析：目前這個(gè)情況來看的話，出現(xiàn)這種血糖高血壓高的話，其實(shí)也可以吃適當(dāng)?shù)拿罪垼话闱闆r下造成影響并不大，因?yàn)槊罪埜缓S富的這種碳水化合物，蛋白質(zhì)和維生素，礦物質(zhì)，一般食用大米飯可以維持身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，以及提供身體活動(dòng)所需要的能量，對(duì)身體的健康有一定的好處。意見建議：當(dāng)然，如果是出現(xiàn)高血壓或者高血糖患者，可以適當(dāng)?shù)某源竺罪垼且欢ㄒ⒁獗苊膺^量，不然的話容易引起腸道不適，出現(xiàn)腹痛、腹脹的情況比較多。另外高血壓高血糖的患者一定要注意飲食清淡，盡量少吃一些油脂高的食物。
肖明
主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
2023-11-05 1203次
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血糖高血壓高吃什么水果好呢血糖高血壓高的患者吃低糖類水果好，比如草莓、獼猴桃、柚子等。血糖高就是指血液中含有的葡萄糖含量過多，有可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過剩導(dǎo)致的，還有可能是因?yàn)轶w內(nèi)糖代謝異常引起的，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)口渴、多飲、多食、多尿等癥狀，影響患者的身體健康。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-08-09 493次
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血糖高能吃什么水果血糖高的患者可以吃火龍果、梨、蘋果等水果。1、火龍果：火龍果含有豐富的花青素、維生素、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)成分，而且含糖量也比較低，所以血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)某曰瘕埞?、梨：梨是常見的一種水果，含有豐富的維生素、蘋果酸、檸檬酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分，而且還具有利尿的的作用，但是梨中含有的脂肪和熱量并不高，所
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-13 6342次
