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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應當適當的進行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內癥狀沒有改善，可以及時的去正規醫院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 6201次

• 下面脹脹的怎么回事

  外陰陰道有脹痛，這要根據您的年齡，和出現這種癥狀的時機判斷。如果是青春期的女孩出現脹痛，和月經有關系，可能是因為月經期間盆腔充血，或者是有子宮內膜異位癥的情況。如果是已婚的婦女出現這種情況，要到醫院檢查是不是有宮頸炎，子宮脫垂都可以引起墜脹、不適的感覺。如果癥狀比較重，影響了您的工作和生活，都要去醫院就診，查明原因。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-17 5364次

• 右后腰酸脹
  引起右側的后腰出現酸脹情況的原因是比較多的，比如常見的一些腰部疾病，腰肌勞損、腰椎間盤突出或者腰椎的滑脫、腰椎的骨質增生等一些疾病，從而導致出現的后腰酸脹的情況。另外還有日常生活中長期的坐立或者長期的站立，長期的姿勢不正確或者長時間的反復重復一些動作，都會導致右后腰部軟組織反復的被牽拉，然后局部產生了充血水腫，從而形成了一種無菌性的炎癥，導致出現酸脹。出現右后腰比較酸脹，如果是女性患者，還不能排除由于月經之前引起出現的右后腰酸脹，以后日常生活中注意不要長時間的保持一個姿勢過久，可以局部進行熱敷處理或者局部按摩處理，以促進血液循環達到緩解疼痛的作用。
  語音時長 01:31”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-07 5254次

• 右邊腰酸是怎么回事
  女性右邊腰酸有幾種原因，最常見的原因是腰肌勞損，腰間盤突出癥，腰椎管狹窄癥。這是和長期反復過度的腰部運動、長時間的坐、長時間的站，造成腰肌處于高張力、高負荷狀態，久而久之出現腰肌勞損或者長期反復腰椎受壓引起腰間盤突出，壓迫神經引起的腰腿痛癥狀有關。二，右側輸尿管結石，可以引起右邊腰酸。三，膽囊結石并膽囊炎、胰腺炎、后位的闌尾炎、右側輸卵管病變、盆腔炎等等也可以引起右邊腰酸。根據具體的癥狀到醫院進行檢查，明確病因以后采取相應的治療措施。
  語音時長 01:28”
  蘭學文 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-05-22 5995次

• 右邊腰酸痛怎么回事
  右邊的腰出現了酸痛，大部分情況下應該考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病，主要就是由于不良的生活習慣以及工作姿勢導致的，比如長時間的低頭彎腰，睡的床太軟，過度彎腰負重等等都會引起局部的無菌性的炎癥，導致疼痛。腰椎間盤突出癥也有可能會導致局部的酸痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 1502次

• 腰酸脹怎么回事
  腰部出現了酸脹的感覺，應該考慮是由于腰椎間盤突出癥導致的。椎間盤突出之后就會引起椎管內的壓力產生變化，通過神經就會反射到腰部，從而就會引起腰的酸脹。長時間的彎腰也容易導致腰部的肌肉過度的收縮，從而會導致局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，導致腰酸脹。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-13 1701次

• 右邊腰酸脹怎么回事
  右側腰酸脹可能是由多種原因引起的，主要包括肌肉勞損、腎結石、腰椎間盤突出、腎臟疾病以及局部受涼等。針對這些癥狀，及時診斷與合理治療是關鍵。1、肌肉勞損長時間保持同一姿勢或過度使用可能導致腰部肌肉疲勞，表現為腰部酸痛。治療方法包括休息、熱敷及
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-17 0次

• 小腹墜脹腰酸
  小腹墜脹腰酸如果是女性考慮是盆腔炎的原因，如果是男性考慮是前列腺炎引起，可以遵醫囑應用藥物治療。1、盆腔炎：是一種婦科常見疾病，發病原因可能與不注意性生活衛生有關，也有可能是不注意個人衛生的原因，患病以后可能會導致患者出現小腹墜脹腰酸的癥狀，有些患者可能還會同時出現食欲不振的癥狀，可以在醫生指導下應
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-25 625次