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• 睡覺時(shí)間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時(shí)間長了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位。第二，有沒有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，如果經(jīng)常睡覺起來之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認(rèn)為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時(shí)候我們認(rèn)為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 11518次

• 玻尿酸填充部位時(shí)間長了會發(fā)硬嗎

  玻尿酸和肉毒素不一樣，肉毒素注射之后，很快就會起效，最多不自然大概有一到兩周的時(shí)間。玻尿酸其實(shí)填充的原理，由于是給你打了一些材料，透明質(zhì)酸進(jìn)入人體之后會吸水，所以會腫幾天，大概要三到五天。而且剛打到這個(gè)部位的時(shí)候，確實(shí)會局部發(fā)硬，但一般都是短期內(nèi)發(fā)硬。由于你摸著的時(shí)候有一個(gè)硬塊，或者是摸著還有點(diǎn)疼，都是可以發(fā)生的。一般在兩到三周左右，就會完全地緩解了。不會因?yàn)樽⑸淞瞬Ｄ蛩釙r(shí)間長了發(fā)硬，一般都是短期內(nèi)，早期局部會硬摸著有點(diǎn)疼、有點(diǎn)腫，但是一般在三周以后就會比較自然，效果就比較好看。它不會造成遠(yuǎn)期的，還是很硬，或者是很腫這種情況。如果那種情況，需要您到醫(yī)院去就診，有可能發(fā)生感染，或者是你注射的不是真的玻尿酸。

  

  01:29
  李芯 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-10-10 4226次

• 坐時(shí)間長了腰疼怎么回事
  坐著時(shí)間長腰疼，這個(gè)考慮為存在腰肌勞損，需要注意多休息的，避免長期久坐，一般要注意勞逸結(jié)合，這樣利于緩解病情。另外就是要注意多熱敷和按摩腰部的位置，如果還是疼痛，就要考慮去醫(yī)院檢查一下。坐著時(shí)間長腰痛，考慮長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，引起局部一部分肌肉韌帶緊張、勞損，產(chǎn)生乳酸增多，血液循環(huán)減慢，刺激神經(jīng)產(chǎn)生疼痛，同時(shí)長時(shí)間的一部分肌肉勞累，一部分肌肉沒有做工，使肌肉沒有力量引起韌帶用力，時(shí)間一長，韌帶沒有力量，不能固定住腰椎，就會出現(xiàn)腰椎間盤突出。考慮還有可能與腎虛有關(guān)，可以口服金匱腎氣丸、右歸丸治療。不要吃涼的和刺激性食物，多喝點(diǎn)小米粥，慢慢調(diào)養(yǎng)，不良習(xí)慣要注意，多增加些補(bǔ)腎的食物，注重食物營養(yǎng)，可以多吃核桃、保健藥酒等。
  語音時(shí)長 1:27”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 21446次

• 坐時(shí)間長了腿腫是什么原因
  日常生活中，比如長時(shí)間的坐立，保持一個(gè)姿勢不動或者是由于外出旅行的時(shí)候長時(shí)間坐火車，身體一直處于坐立的狀態(tài)，小腿部位的血液回流發(fā)生障礙，過多聚集在小腿部位的肌肉內(nèi)，從而發(fā)出現(xiàn)腿腫的情況。除了這種情況，還不能排除由于身體出現(xiàn)了一些疾病而引發(fā)出現(xiàn)的腿部腫脹，比如高血壓或者是糖尿病、腎病。另外，如果是一些老年人發(fā)生腿部出現(xiàn)腫脹的情況，還不能排除由于下肢的血管回流較差，或者是腎臟內(nèi)分泌功能較差者，均可能出現(xiàn)下肢輕微浮腫的情況發(fā)生。腿部出現(xiàn)腫脹的情況，建議適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾源龠M(jìn)血液的回流，幫助減輕腫脹。如果這種腫脹持續(xù)時(shí)間很長，而且還不能得到緩解，建議積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查再做進(jìn)一步的處理。
  語音時(shí)長 01:33”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-28 8983次

• 坐時(shí)間長了腰疼怎么緩解
  病情分析：坐時(shí)間長了腰疼可以對腰部進(jìn)行局部熱敷或者是按摩，能夠緩解腰部疼痛不適感。除此之外，還可以使用具有舒筋活絡(luò)功效的藥酒，比如壯骨藥酒，也能幫助其緩解腰部不適癥狀。意見建議：坐時(shí)間長了腰疼一般是腰部疾病導(dǎo)致的，比如腰部肌肉拉傷、腰肌勞損等。建議患者在生活中要避免久坐久站，尤其是久坐人群，建議每隔1小時(shí)起身活動，緩解腰部酸軟乏力癥狀。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-02 1001次

• 坐時(shí)間長了腰疼怎么回事
  坐著時(shí)間長了腰疼，這個(gè)考慮為存在腰肌勞損，需要注意多休息的，避免長期久坐了，一般要注意勞逸結(jié)合，這樣利于緩解病情，另外就是要注意多熱敷和按摩腰部的位置，如果腰部還是疼痛，那么就需要考慮去醫(yī)院檢查一下。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-28 3402次

• 坐時(shí)間長了腰疼什么原因
  長時(shí)間久坐引起的腰疼，是許多現(xiàn)代人面臨的健康問題。這種疼痛通常由腰部肌肉力量薄弱、肌肉痙攣、腰背肌筋膜炎、腰肌勞損以及腰椎間盤突出癥等多種因素導(dǎo)致。為緩解這一癥狀，患者需明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。1、腰部肌肉力量薄弱會導(dǎo)致久坐
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 坐的時(shí)間長了腰疼是怎么回事
  坐的時(shí)間長了腰疼可能是受涼、肌肉勞損、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要根據(jù)發(fā)病原因進(jìn)行治療。1、受涼：如果外界的氣溫比較低，患者穿的比較單薄，腰部受到寒冷的刺激，可能會導(dǎo)致局部肌肉痙攣，會表現(xiàn)出疼痛的癥狀，可以通過熱敷或者按摩的方法改善，能夠促進(jìn)病情恢復(fù)。2、肌肉勞損：如果患者坐的時(shí)間過于長，會導(dǎo)致
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次