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• 飯后經(jīng)常肚子脹氣不消化怎么辦

  吃完飯肚子發(fā)脹，常常噯氣，或者稍微吃一點(diǎn)就覺得飽了，有時(shí)一整天都不想吃飯，這些都是消化不良的表現(xiàn)，主要原因是脾胃虛弱，治療的關(guān)鍵在于調(diào)理脾胃。中醫(yī)常說脾胃虛百病起，要想身體健康，前提是脾胃健康。人們吃的食物都靠脾胃消化吸收，才能變成身體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果脾胃虛弱就會(huì)出現(xiàn)飲食不消化、吃飯后肚子發(fā)脹或肚子疼、沒食欲、拉稀等表現(xiàn)。有人會(huì)認(rèn)為，肚子脹氣不消化是胃動(dòng)力不足，吃點(diǎn)促胃動(dòng)力藥就行，實(shí)際上，從中醫(yī)的角度上看，光健胃是不夠的，補(bǔ)脾才是關(guān)鍵，可以服用一些中成藥如參苓健脾胃顆粒，來補(bǔ)脾益胃。參苓健脾胃顆粒由北沙參、山藥、薏苡仁、茯苓、砂仁、扁豆、白術(shù)等10味藥食同源的藥材配伍，組方溫和，補(bǔ)脾為本，調(diào)補(bǔ)結(jié)合。該組方源自宋代《太平惠民和劑局方》中的“參苓白術(shù)散”。因方中人參補(bǔ)益效用太過，藥性強(qiáng)烈，普通人身體承受不了。所以，參苓健脾胃顆粒特選用了有益氣陰之功的北沙參，藥性更加溫和，更適合長(zhǎng)期服用。如果服藥一段時(shí)間后，脹氣依舊存在，或者還伴有其他胃腸方面的不適如反酸、胃痛、黑便等，建議去醫(yī)院就醫(yī)。

  

  02:23
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 42357次

• 胃積食不消化怎么辦

  胃積食不消化考慮是消化不良導(dǎo)致的，首先要從生活上改善，盡量以清淡容易消化的食物為主，絕對(duì)不可以吃辛辣、油膩、寒冷、煎炸類的食物，吃飯需要少量多餐，不可以吃太飽，可以吃含水分多的水果，像獼猴桃、火龍果、西瓜等。另外也可以多吃一點(diǎn)香蕉，可以通大便、消除積食。如果明顯出現(xiàn)大便干燥、積食的情況，可以配合藥物的治療，比如可以吃些胃蛋白酶合劑或者是促消化的藥物。另外也可以進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，加速食物的消化和氣體排出。中醫(yī)中藥和針灸來進(jìn)行辨證治療，效果也是不錯(cuò)的。另外平時(shí)需要注意，不要長(zhǎng)時(shí)間的躺著或者是坐著不運(yùn)動(dòng)，會(huì)容易導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)功能減慢，容易導(dǎo)致積食，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行些有氧運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 7817次

• 寶寶吃多了不消化怎么辦
  如果嬰兒糞便的臭味明顯，則表示蛋白消化不良，這時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少奶量或?qū)⒛虥_稀。如果糞便中多泡沫，則表示碳水合物消化不良，就必須減少甚至停止喂食淀粉類的食物。若大便外觀如奶油狀，則顯示脂肪消化不良，應(yīng)減少油脂類食物的攝入。小兒胃腸道系統(tǒng)還未發(fā)育完善，可多補(bǔ)充一些有益菌，如媽咪愛、合生元，媽咪愛與合生元都是有益菌不是藥物，是調(diào)理胃腸道系統(tǒng)的，拉稀的調(diào)到不稀，便秘的調(diào)到不干。若母乳喂養(yǎng)的孩子大便稀時(shí)不要輕易斷奶，這時(shí)可縮短每次喂奶的時(shí)間，讓孩子吃前一半的乳汁，因?yàn)槟溉榈那鞍氩糠值鞍踪|(zhì)含量較多，容易消化，富于營(yíng)養(yǎng)，而后半部分脂肪含量較多，不易消化。必要時(shí)母親可在喂奶前半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)先飲一大杯淡鹽開水稀釋乳汁，然后再給孩子哺乳。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 20289次

• 小孩吃多了不消化怎么辦
  孩子如果吃多了不消化，首先在飲食方面要格外注意一些，盡量給孩子少吃一些，盡量的選擇好消化、易吸收的食物。而且要少食多餐，不要一次性食用過多的食物。盡量不要吃含有蛋白質(zhì)或脂肪含量比較高的食物，也不要食用生冷、辛辣、有刺激性的食物。而且要讓孩子多運(yùn)動(dòng)，有助于胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。也可以給孩子適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬飦磉M(jìn)行助消化方面的治療。常用的藥物包括可以在腹部貼上肚臍貼來幫助消化，也可以食用一些如山楂，山藥等食物來進(jìn)行助消化。也可以選擇藥物，如益生菌、小兒胰酶散、胃腸安丸等等藥物，來進(jìn)行助消化方面的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-01-19 8201次

• 寶寶吃多了不消化怎么辦
  平日讓寶寶多喝溫開水保證睡眠不熬夜，飲食清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸、燒烤、辛辣刺激性食物、容易上火的食物。每天給寶寶按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。也可以給孩子喝點(diǎn)小兒健脾散、思密達(dá)或者媽咪愛等。飲食上少喝酸奶，多食用點(diǎn)蘋果泥或者胡蘿卜泥等。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-28 1904次

• 小孩吃多了不消化怎么辦
  小孩吃多了容易損傷寶寶的脾胃，由于小孩的脾胃發(fā)育還不健全，容易造成傷害。小孩吃多了消化不良時(shí)，家長(zhǎng)要控制小孩的飲食量和降低食物中的含糖量。其次要輕揉腹部，促進(jìn)胃腸揉動(dòng)，幫助消化。情況嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行救治。
  白艷輝 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2019-01-09 2502次

• 吃多了不消化肚子痛怎么辦
  當(dāng)面臨吃多了不消化導(dǎo)致的肚子痛時(shí)，我們可以通過適量運(yùn)動(dòng)、合理使用藥物及調(diào)整飲食習(xí)慣來緩解癥狀。適量運(yùn)動(dòng)是緩解消化不良的有效方法之一。如飯后散步等輕度活動(dòng)，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，提高消化效率，從而減輕腹部脹痛感。在藥物選擇方面，可以考慮助消化藥
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 過年吃多了不消化怎么辦
  過年吃多了不消化可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理用藥和良好的生活習(xí)慣來應(yīng)對(duì)。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇清淡易消化的食物。避免過多攝入油膩、辛辣的食物，增加蔬菜、水果的攝入，以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要注意飲食適量，避免暴飲暴食。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)腸胃
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-22 0次