肋軟骨炎一般來說在病情穩(wěn)定時(shí)，是可以運(yùn)動(dòng)的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
肋軟骨炎是指胸骨與肋骨交界處的軟骨發(fā)生的炎癥反應(yīng)，分為非特異性肋軟骨炎和感染性肋軟骨炎。非特異性肋軟骨炎病因尚不明確，可能與上呼吸道病毒感染、胸肋關(guān)節(jié)韌帶慢性損傷、免疫或者內(nèi)分泌異常引起肋軟骨營養(yǎng)障礙、其他原因如胸部遭受劇烈撞擊、提舉重物或劇烈運(yùn)動(dòng)、劇烈咳嗽和打噴嚏有關(guān)。感染性肋軟骨炎多因?yàn)槭中g(shù)、創(chuàng)傷等原因所致。細(xì)菌血源性感染也可導(dǎo)致感染性肋軟骨炎，如結(jié)核桿菌、傷寒桿菌等。
肋軟骨炎患者日常生活要注意休息，避免過度勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)，提高自我保護(hù)意識，避免不恰當(dāng)?shù)淖藙荨⒂昧^猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。根據(jù)醫(yī)生建議，在病情穩(wěn)定后進(jìn)行合適的康復(fù)鍛煉。飲食避免辛辣刺激食物，戒煙戒酒。多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)、維生素。避免上呼吸道感染，必要時(shí)注射流感疲苗。
