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• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見(jiàn)的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開(kāi)胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時(shí)，四磨湯口服液有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 34028次

• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見(jiàn)的一種癥狀，如果持續(xù)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)于身體健康會(huì)有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過(guò)健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對(duì)于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長(zhǎng)期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時(shí)定量，切忌暴飲暴食，避免過(guò)饑或過(guò)飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  

  01:38
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 23005次

• 中醫(yī)哪個(gè)穴位治消化不良
  中醫(yī)治療消化不良，可以進(jìn)行穴位按摩，如可以按摩神闕、足三里，這樣能夠緩解消化不良的癥狀，另外，也可以進(jìn)行針灸也能夠緩解消化不良的癥狀。另外消化不良的患者還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要避免吃太油膩的食物，如肥肉，油炸食品等，要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，這樣能夠緩解消化不良的癥狀。另外消化不良的患者還要避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒。病情比較嚴(yán)重的患者，還需要及時(shí)的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，以明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，促進(jìn)疾病康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-16 1793次

• 消化不良針灸穴位
  消化不良的癥狀可以通過(guò)針刺和艾灸的方式緩解，但是如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規(guī)的訓(xùn)練，盡量不要使用針刺的方法，因?yàn)獒槾痰姆椒赡軙?huì)引起一些不良的后果，比如說(shuō)暈針，還有一些皮下的感染，自己不能處理。可以用艾灸的方法來(lái)進(jìn)行理療，主要用的穴位就是中脘穴，中脘穴在劍突和肚臍連線的中點(diǎn)，可以用隔姜灸這些方式，還有就是脾胃上的足三里，足三里在膝關(guān)節(jié)下?tīng)俦茄ㄍ忾_(kāi)一橫指的地方，在家如果實(shí)在找不著可以根據(jù)針灸穴位圖譜來(lái)定位。這里可以用隔姜灸，回旋灸，都可以使用，使用一段時(shí)間，根據(jù)情況，如果效果不是很好的話，那么請(qǐng)到正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的處理和治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  李靜 主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-23 6470次

• 中醫(yī)哪個(gè)穴位治消化不良
  病情分析：消化不良是生活中的常見(jiàn)情況，屬于胃腸疾病?；颊邥?huì)出現(xiàn)腹脹，腹瀉，便秘等癥狀，甚至?xí)邪┳兊娘L(fēng)險(xiǎn)。消化不良患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸治療，按摩的穴位有足三里，合谷，肝俞，脾俞，中脘穴等。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活，喜歡注意保暖，不要著涼，不吃生冷刺激性食物，主要以清淡易消化飲食為主。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-19 1101次

• 消化不良按什么穴位
  病情分析：對(duì)于消化不良穴位按摩，可以兩個(gè)穴位為主，一個(gè)是神闕，一個(gè)是足三里。通過(guò)按摩神闕即肚臍，可以促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，對(duì)小腸也有一定的促進(jìn)作用，可以使食物在體內(nèi)加快運(yùn)動(dòng)，而使消化不良癥狀得到緩解。還有足三里，足三里穴位是周身保健大穴，通過(guò)每天10分鐘以上的按摩和刺激，特別會(huì)使腸胃功能得到明顯的改善。意見(jiàn)建議：飲食方面需要盡量少吃多餐，不要暴飲暴食，過(guò)飽會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)差從而引起食物淤，積導(dǎo)致腹部有明顯脹痛，惡心，噯氣，打嗝等消化不良表現(xiàn)。養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，可以逐漸改善。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-09-04 2302次

• 消化不良按摩穴位
  消化不良可通過(guò)按摩穴位和藥物治療來(lái)緩解癥狀，常見(jiàn)穴位有足三里、中脘和內(nèi)關(guān)，同時(shí)配合良好生活習(xí)慣與飲食結(jié)構(gòu)很關(guān)鍵。下面將詳細(xì)介紹。1、足三里穴足三里位于膝蓋下方四橫指處，是胃經(jīng)的重要穴位。定期按摩足三里，可以增強(qiáng)脾胃功能，有助于緩解胃痛、胃脹
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 消化不良按摩穴位
  第一種，我們可以用雙手掌重疊置上腹部中脘穴為圓心，先順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按揉上腹部，再逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)按揉上腹部。第二種，兩手掌重疊，以己為圓心，在中下腹沿順時(shí)針?lè)较蚰?dòng)，然后做互式呼吸。第三種，用兩手拇指分別按揉兩側(cè)的足三里，以酸脹感向足背放散為宜，配合點(diǎn)揉支溝、天樞、氣海、內(nèi)關(guān)等穴位。第四種，端坐伸腰，舉左手揚(yáng)
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 256次