怎么自測強(qiáng)直性脊柱炎

由于脊柱病變是強(qiáng)直性脊柱炎的主要部位,所以對懷疑有脊柱病變的病人應(yīng)該注意脊柱方面的癥狀,如有無腰背部疼痛尤其是夜間疼痛、休息痛活動后緩解、晨起僵硬等,如果有疼痛病程較久要看有無脊柱駝背畸形、有無骶髂關(guān)節(jié)和椎旁肌肉壓痛、各個方向運動時脊柱是否受限。 下面給大家介紹幾種測量脊柱的方法。一 、腰椎活動度試驗。病人直立,在背部正中線髂嵴水平做一標(biāo)記為零,向下5厘米做標(biāo)記,向上10厘米再做標(biāo)記,然后讓病人彎腰,家屬幫助測量兩個標(biāo)記之間的距離,若增加少于4厘米,提示腰椎活動度降低。二 、指地距。病人直立,下肢伸直,彎腰伸臂,測指尖與地面的距離,正常為零。三 、枕墻距。病人靠墻直立,雙足跟貼墻,雙腿伸直,背貼墻,收腹,眼平視,測量枕骨結(jié)節(jié)與墻壁之間的水平距離,正常為零。如枕部不能貼墻為異常。四 、胸廓活動度。病人直立,用刻度軟尺測第四肋間隙水平的深呼氣和深吸氣之間的胸圍差,小于2.5厘米的為異常。

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