專家建議: 可少量喝
建議用量: 200ml(約1碗)/天
慎食人群: 糖尿病患者、反流性食管炎的患者
宜食原因: 產婦在剖宮產以后少量喝紅糖水能夠為身體補充營養,比如鈣、鐵、鋅、鉀等,這些營養元素對產婦的身體健康比較有益,能夠輔助改善產婦身體乏力、虛弱的癥狀,有利于孕婦的身體健康和產后恢復。
注意事項: 產婦應喝溫熱的紅糖水,避免喝寒涼的紅糖水,不要喝太多,避免加重胃腸負擔。
正文:
剖宮產后產婦可少量喝紅糖水。
建議用量:200ml(約1碗)/天。
剖宮產后產婦應避免吃寒涼的食物。產婦在剖宮產以后少量喝紅糖水能夠為身體補充營養,比如鈣、鐵、鋅、鉀等,這些營養元素對產婦的身體健康比較有益,能夠輔助改善產婦身體乏力、虛弱的癥狀,有利于孕婦的身體健康和產后恢復。
產婦應喝溫熱的紅糖水,避免喝寒涼的紅糖水,同時不要喝太多,避免加重胃腸負擔。紅糖水中的糖分含量較高,糖尿病患者喝紅糖水容易導致體內血糖水平大幅上升,應慎喝,反流性食管炎的患者喝了以后容易導致胃酸分泌增多,加重反酸、燒心等癥狀,所以也需要慎喝。
產婦在手術后應多休息,在身體狀況允許的情況下盡早下地活動,以免下肢出現栓塞,影響術后的恢復。