在生活中，有時(shí)會(huì)突然感到全身無(wú)力發(fā)軟，這究竟是怎么一回事呢？讓我們一起來(lái)探尋其中的原因。

1、低血糖

血糖是身體的重要能量來(lái)源。當(dāng)血糖過(guò)低時(shí)，大腦和身體其他器官得不到足夠的能量供應(yīng)。大腦會(huì)發(fā)出信號(hào)，使身體出現(xiàn)乏力、虛弱等癥狀，以提醒盡快補(bǔ)充能量。患者還有可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)出汗、心慌、饑餓感等癥狀。

2、貧血

紅細(xì)胞負(fù)責(zé)攜帶氧氣輸送到身體各個(gè)組織和器官。當(dāng)貧血發(fā)生時(shí)，紅細(xì)胞數(shù)量減少或血紅蛋白含量降低，使得氧氣供應(yīng)不足。身體細(xì)胞得不到充足的氧氣，代謝功能受到影響，從而出現(xiàn)無(wú)力發(fā)軟的癥狀。患者還有可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、心慌等癥狀。

日常注意事項(xiàng)

1、均衡飲食

2、規(guī)律作息

出現(xiàn)身無(wú)力發(fā)軟提醒我們要關(guān)注自己的健康，讓我們積極調(diào)整生活方式，保持良好的狀態(tài)。