作為一種心肌細胞的炎癥性疾病，心肌炎可以由感染、自身免疫、物理化學等多種因素引發，尤其是病毒性心肌炎，其發病率更是居高不下。面對心肌炎的潛在威脅，我們不禁要問：如何才能在早期發現并判斷自己是否患此病呢？

1、心慌、心悸：心肌炎會導致心肌細胞受損，心臟的電生理活動受到影響，心臟的正常起搏和傳導功能出現紊亂，從而引起心慌、心悸的癥狀。

2、胸痛：當心肌發生炎癥時，心肌細胞受損，局部會產生炎癥介質，刺激心臟的感覺神經末梢，導致胸痛。

3、呼吸困難：心肌炎會使心肌的收縮和舒張功能下降，心臟的泵血功能減弱，導致肺部瘀血，氣體交換功能受到影響，從而引起呼吸困難。

為了預防心肌炎的發生，我們可以從以下幾個方面入手：

1、適度運動：適量的體育鍛煉能夠增強體質，提高免疫力，但應避免劇烈運動以免給心臟帶來額外負擔。

2、定期體檢：定期進行心電圖、血液檢查等體檢項目，有助于及早發現心臟疾病的風險因素并采取相應的預防措施。

我們應該時刻保持警惕，關注自身健康狀況，一旦出現可疑癥狀應及時就醫檢查。