腳背軟組織損傷怎么辦

腳背軟組織損傷之后,首先要注意休息,必要的時候還需要進行制動;同時可以將患肢抬高,也可以用彈力繃帶加壓包扎;這些方法對于緩解腫痛,都能起到一定的作用。

在受傷的恢復期,可以將患肢抬高,可以對患處進行熱敷;同時也可以進行患肢的功能鍛煉,例如可以進行踝關節的伸屈的活動,促進損傷的恢復。

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