怎么遠離乳腺癌

在日常生活中就要做好預防,比如保持良好的生活狀態,有個好心情。平日里注意健康飲食,避免長時間熬夜,女性盡量選擇母乳喂養,改掉生活不良習慣,適當進行體育鍛煉。

建議大家每半年都要進行一次全身體檢,同時還應該要學會做自我檢查。當發現自己胸部有一些不正常癥狀時,比如有硬塊、腫脹、疼痛感等,應該及時去醫院檢查。

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