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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調整筋膜的張力，甚至于需要做手術把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 9068次

• 腳后跟鈍了一下疼不腫怎么消掉

  首先是需要休息靜養，暫時避免長距離行走、局部用力，然后可以中藥燙洗患處，口服活血化瘀的藥物，再噴灑云南白藥氣霧劑等。另外就是可以配膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，有助于緩解局部的疼痛，一般一到兩周就可以恢復。如果局部疼痛影響休息，還可以口服止疼藥，比如美洛昔康片。腳后跟鈍了一下以后出現疼痛，沒有明顯腫脹，可能是局部有軟組織損傷，但是如果疼痛較為明顯，也不除外骨折的可能性。如果疼痛影響正常行走，需要及時完善腳后跟X片檢查，排除是否存在骨折。如果沒有骨折，是一般的軟組織損傷，還考慮是否損傷了周圍韌帶或肌腱。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-25 2756次

• 月子落下腳后跟疼怎么辦
  坐月子期間有可能會受涼，有可能會勞累，如果保持不好，有可能會導致身體各個部位的疼痛，有的患者有可能會出現腳后跟的疼痛，有可能是在坐月子期間由于受涼以及勞累引起。首先還是要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免長時間坐立，加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調風扇，避免洗冷水澡，要穿松軟的鞋子，不能穿太硬的鞋子，不要穿高跟鞋，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩，針灸理療。如果可以使用藥物，積極的使用一些非甾體類的消炎鎮痛藥物，去除局部的炎癥因子，緩解疼痛，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，氨酚曲馬多等等，如果不能夠有效的減輕，積極的到醫院去完善檢查，排除有沒有腫瘤性疾病等等，當然這種疾病并不是坐月子落下的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:19”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-16 6547次

• 腳后跟疼怎么辦
  腳后跟兒疼，考慮可能是跟腱炎，跟腱炎是由于跟腱受到反復運動引起的炎癥反應導致。出現腳后跟兒疼后，應注意平常不要過于勞累或是運動過度，盡量選擇少運動，少走路等，另外盡量不要腳部著涼和凍著，要注意保暖，一定要穿一些厚的鞋子，減少走路摩擦，舒適的鞋與腳后跟兒疼痛有著直接的關系，選擇鞋子應選擇鞋底較厚，且不太柔軟的鞋子，特別注意避免穿高跟鞋的次數，從而緩解腳后跟疼痛的情況出現。
  語音時長 1:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-24 5322次

• 腳后跟疼怎么辦
  病情分析：腳后跟疼痛大概有兩種原因，第一個原因是跟骨的骨質增生局部形成骨刺，骨刺刺激局部軟組織導致的疼痛，這種疼痛的特點是，晨起時腳落地時疼痛比較明顯，活動后可能有所緩解，第二個原因是跟腱炎，跟腱和跟骨接觸的地方出現無菌性炎癥，主要見于過度活動，受涼，跟腱損傷導致的跟腱炎，可伴有跟腱鈣化，主要表現為表現為腳后跟后側的疼痛，主要是在提足時，疼痛比較明顯。意見建議：腳后跟疼痛的主要治療是，第一個是藥物治療，可以口服消炎止痛藥物，第二是局部外用膏藥，或者是雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，可配合局部熱敷等理療方式，效果更好，目前還有沖擊波治療法，效果也很明顯。第三是局部封閉治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-21 6102次

• 腳后跟疼怎么辦
  病情分析：腳后跟疼常見于腱膜炎癥、跟骨脂肪墊萎縮、外傷、痛風等疾病，應注意休息，減少足跟部負重，口服非甾體抗炎鎮痛藥物，如洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等，外涂雙氯芬酸二乙胺乳膠劑來緩解疼痛癥狀，給予局部熱敷按摩，疼痛不緩解可以做封閉治療，對于痛風患者主要以控制血尿酸的藥物治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：如患者出現反復足跟疼痛，應盡早就醫，進行體格檢查、影像學檢查，明確診斷。體重過重者，需適當減輕體重，減輕足底部負荷。建議穿運動鞋或坡跟鞋，跟骨脂肪墊萎縮患者，可使用硅膠足跟墊分散局部應力，減輕負重時疼痛。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-05-08 1802次

• 腳后跟蹲了一下很疼怎么辦
  腳后跟蹲了一下很疼一般是因為筋膜炎、骨刺等原因引起，需要根據原因選擇藥物治療、物理治療的方法緩解。1、筋膜炎：如果患者在平時長時間超負荷運動或者腳部著力不當可能會引起足底筋膜炎，使患者的腳后跟部位出現針扎樣疼痛，引起腳后跟蹲了一下很疼，需要及時服用塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物，可以達到止痛的作用
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-11 1947次

• 腳后跟蹲了一下很疼怎么辦
  腳后跟蹲下時突然感到疼痛，可能是多種原因導致的。常見的包括跟腱炎、足跟骨刺、跟腱損傷以及足底筋膜炎等。針對這種疼痛，患者可以采取藥物治療、物理治療以及適當的休息和鍛煉來緩解疼痛。1、藥物治療非甾體類抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚和塞來昔布等
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-27 0次