出腳汗手汗有可能是由于肝腎虛弱、脾胃濕熱、氣血不足所致，當人處于緊張狀態(tài)時，也會有出腳汗、手汗的情況，此時要注意保持心情舒暢。此外，如果出腳汗手汗異常多，但身體出汗較少，則有可能是多汗癥引起。
1、虛弱的腎臟或肝臟：對腎臟、肝臟比較虛弱的人來說，出腳汗手汗是由于陰虛火旺所致。另外，這類體質的人還容易出現(xiàn)四肢乏力、手心發(fā)熱、食欲不振、腰酸背痛等癥狀。要調理手汗腳汗多的情況，日常生活中要注意滋補肝腎。
2、脾胃濕熱：身體內濕熱之氣比較重的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)手足出汗增多的情況，比如口渴、疲勞、牙齦腫痛等。
3、氣血不足：對有些氣血不足的人來說，夏天也容易手腳多汗，但是到了冬天手腳冰涼。出現(xiàn)這種情況的時候，日常生活中要多注意補血養(yǎng)氣。
4、感情緊張：心情緊張的時候也容易出汗，這是由于人體交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)所致。與此同時，有的人緊張時還會有煩躁、口干等癥狀。
5、多汗癥：患上多汗癥的病人通常身體出汗比較少，但他們的手腳卻非常多。還有不少多汗癥患者末梢血液循環(huán)功能不正常，出汗較多，偶爾還會有皮膚發(fā)紫或手腳蒼白的情況。
