盆底肌松弛漏尿一般可以通過(guò)日常護(hù)理、盆底肌訓(xùn)練、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療、當(dāng)身體感到不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
1、日常護(hù)理：
生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免憋尿，避免食用辛辣刺激性食物，如大蒜、辣椒、椒麻雞等。
2、盆底肌訓(xùn)練：
進(jìn)行盆底肌鍛煉，如提肛運(yùn)動(dòng)等，是有助于提高肌肉張力和控制力，從而可以控制尿液。
3、物理治療：
患者可以在醫(yī)生的操作下進(jìn)行電刺激療法、按摩、生物反饋療法等物理方法治療，對(duì)盆底肌肉產(chǎn)生刺激，對(duì)盆底肌松弛漏尿現(xiàn)象有一定的改善。
4、針灸治療：
通過(guò)針灸對(duì)局部的穴位產(chǎn)生刺激，使得膀胱括約肌的力量增強(qiáng)，促進(jìn)陰道和盆底組織的修復(fù)。
5、手術(shù)治療：
當(dāng)病情嚴(yán)重時(shí)，患者可以在醫(yī)生的操作下進(jìn)行經(jīng)陰道無(wú)張力尿道中段懸吊帶術(shù)等手術(shù)方法進(jìn)行治療。
日常生活中，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持愉悅的心情和適當(dāng)?shù)捏w重。
