燙頭一周后發現懷孕了可以通過增加飲水量、合理膳食、減少接觸化學物質、加強孕期檢查、終止妊娠等方法應對，懷孕期間，如果身體出現不適癥狀，建議及時就醫。
1、增加飲水量：
孕婦應增加飲水量，多喝水，能夠促進血液循環，增強機體代謝，有利于燙頭時人體吸收的有害物質的排出，建議每天飲水量保持在2000毫升至2500毫升之間。
2、合理膳食：
孕婦還應注意合理膳食，多吃富含蛋白質的食物，比如雞蛋、蛋白粉、魚肉等，增加蔬菜和水果的攝入量，比如西紅柿、冬瓜、火龍果、獼猴桃等，合理膳食，能夠為身體補充營養，對提高身體抵抗力有幫助，減少燙頭對身體造成的不良反應。
3、減少接觸化學物質：
燙發液中含有較多的化學物質，容易對胎兒產生不良影響，孕婦懷孕后應盡量避免再次接觸這些化學物質，加強對胎兒的保護。
4、加強孕期檢查：
孕婦還應加強孕期檢查，通過孕期檢查，孕婦能夠及時了解胎兒的發育情況和自身的身體狀況，如果燙頭對胎兒造成不良影響，通過孕期檢查也可以及時發現。
5、終止妊娠：
一般情況下進行孕期檢查，不會出現異常情況，但是燙發液中的有害物質可能會引起胎兒畸形，如果胎兒畸形，則需要根據胎兒的嚴重程度在醫生的指導下慎重作出是否繼續妊娠的抉擇，如果非常嚴重，需要遵醫囑終止妊娠。
孕婦在懷孕期間應保持良好規律的作息習慣，早睡早起，避免熬夜，保持樂觀的心態，減少抑郁、焦慮等不良情緒的刺激，有利于孕期健康。
