概述:

臨床發現社交恐懼癥有一定的遺傳性,主要是社交恐懼癥本身就屬于一種心理神經癥,而心理神經癥類大都是有一定的家族遺傳性因素的。當然社交恐懼癥也與后天的很多因素有關系,比如說成長過程中缺少關愛,缺少鼓勵等引發自信心不足,所以通常社交恐懼癥的起因是由于綜合因素導致的,并不單純是由于遺傳因素引發。

社交恐懼癥的表現

社交恐懼癥是一種比較明顯的社交障礙的疾病,癥狀表現是比較好判斷的。主要的表現就是會在社交的過程中或者是一些特殊的社交的場所或者是一些公共的場所都會出現極度的緊張不安,生怕自己表現不好進而引發臉紅,發抖,心悸,心跳加速等一系列的表現的癥狀。通常患者為了避免出現這種情況就會逐漸的回避社交行為,進而嚴重影響個人生活。

社交恐懼癥的調節方法

建議患者嘗試把給自己引起恐懼的社交場景進行分類,先從低等級的社交場景開始進行自我鍛煉脫敏,這個期間可以讓自己比較信任的人陪伴去參加的這種社交場景中或者是先通過想象來適應一下這種社交場景,進而再在現實生活中去面對。通過這種方式可以逐步脫敏,讓自己逐漸適應社交場景。一旦自己戰勝一個等級的社交場景的恐懼就可以給自己一定的獎勵。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 中国大陆高清aⅴ毛片| 日韩中文字幕一在线| 日本成人在线网址| 小雪把双腿打开给老杨看免费阅读| 国产精品久久久久免费视频| 亚洲日韩中文字幕在线播放| 中文字幕三级理论影院| 欧美一级黄视频| 激情内射人妻1区2区3区| 天天干天天插天天| 人人狠狠综合久久亚洲| a毛片在线观看| 欧美视频第二页| 国产精品国产自线拍免费软件| 免费大片黄在线观看| v11av18| 激情综合色综合久久综合| 国内精品视频在线播放一区| 午夜人性色福利无码视频在线观看| 中文字幕无线码一区二区| 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 欧美理论片在线| 大又大粗又爽又黄少妇毛片| 哦好大好涨拨出来bl| 久久亚洲精品无码| 韩国成人在线视频| 欧美日韩一区二区三区自拍| 国产精品一线二线三线精华液| 亚洲欧美另类在线观看| 99精品国产在热久久| 真实的国产乱xxxx在线| 成人欧美一区二区三区在线观看 | 国产在线播放免费| 亚洲一区二区三区播放在线| 黑人与中国女一级毛片不卡| 无码日韩精品一区二区免费| 免费视频专区一国产盗摄| 三级4级做a爰60分钟| 热带雨电影无删减在线播放| 国产精品久久久久久久伊一| 久久国产加勒比精品无码|