??高血壓是臨床上常見的疾病，而且患病率日益增高，當血壓飆升至160/110mmHg時，你是否感到心頭一緊？這種數值到底嚴不嚴重呢，是不是身體向你發出的緊急警報？我們來了解一下答案。

??高血壓160/110mmHg通常比較危險，如果血壓持續升高容易增加心臟的負擔，因為長期的高血壓會導致心臟肌肉增厚，會增加心臟病，心力衰竭的風險。而且血壓長期處于升高狀態，還會增加腦出血和腦梗死的患病風險，此外，還會對腎臟血管造成損傷，容易誘發腎衰竭，所以當高血壓飆升至160/110mmHg時需要及時治療。建議患者在醫生指導下服用降壓藥，比如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等。

引起高血壓的原因：

1??、不良生活習慣：高鹽飲食、缺乏運動、過度飲酒、吸煙等不良習慣，都是高血壓的溫床。

2??、遺傳因素：家族中有高血壓病史的人，患病風險顯著增加。

3??、壓力與情緒：長期處于高壓狀態，情緒波動大，會導致體內激素失衡，血壓升高。

??面對高血壓，我們不能坐視不理，更不能抱有僥幸心理。需要及時進行醫療干預，同時也應加強日常生活護理，護理方法可參考圖片內容。從現在開始，行動起來，讓高血壓不再成為你生活的負擔！