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• 女性怎樣正確備孕

  一、調(diào)整心情，迎接好孕：備孕不必過于心急，過重的心理負擔會干擾人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，反而影響正常受孕。二、適量補充葉酸及微量元素：凡是含維生素C的食物，如新鮮蔬菜，水果都含葉酸，對于無葉酸缺乏癥的孕婦來說，每日攝取足量葉酸即可，不宜過多。三、對于月經(jīng)不調(diào)、宮寒或者氣血虧虛、肝腎不足引起的不孕癥的女性，可以選擇中成藥廣譽遠定坤丹輔助治療，有滋補氣血，活血通絡(luò)，補腎健脾，疏肝理氣的效果。備孕期間服用能夠調(diào)節(jié)激素，促進優(yōu)質(zhì)卵泡發(fā)育，增加子宮內(nèi)膜厚度，促進著床，最終縮短備孕周期。

  

  01:37
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-02-10 38323次

• 高齡備孕需要怎么調(diào)理身體

  高齡備孕首先要做好檢查，女性需要做孕檢，及時排除一些遺傳病，了解身體情況，為科學備孕作指導；男性同樣需要進行檢查，尤為要重視精液常規(guī)檢查，看精子活動力、精子活動率、精子密度、精液量、精液pH值、精子畸形率等是否正常，男性的精子質(zhì)量問題與生育能力密切相關(guān)。首先，若是檢查存在問題需及時進行調(diào)理治療，比如男性常見的精子質(zhì)量差、精子活動力弱、數(shù)量少等問題，可以服用同仁堂五子衍宗丸進行治療，現(xiàn)代研究證實五子衍宗丸具有調(diào)控下丘腦-垂體-性腺軸的功能，且能提高精子活力、精子數(shù)量，尤其對改善精子質(zhì)量有一定的作用。其次是補充葉酸，葉酸在人體代謝中起到重要作用，有助于預防胎兒先天性心臟病、唇腭裂、神經(jīng)管畸形等疾病，孕早期補充葉酸會降低胎兒的畸形的概率，建議備孕雙方均在孕前3個月即開始補充葉酸。最后是生活、飲食方面的調(diào)理，要注意飲食均衡和多元化，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮的水果蔬菜。同時，還應(yīng)適當增加運動，提高身體素質(zhì)并避免熬夜，女性長期熬夜可能會影響卵子質(zhì)量，男性熬夜也會影響精子質(zhì)量，不利于懷孕。

  

  02:25
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2023-09-13 38576次

• 應(yīng)該怎么備孕
  女性在備孕期間是有一些注意事項的，首先要有規(guī)律的性生活，盡量選擇在排卵期進行同房。這樣可以明顯提高受孕的概率。另外，女性在備孕期間一定要注意增加飲食營養(yǎng)，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，比如肉類，蛋類，牛奶，豆制品都可以。另外，在備孕期間也需要戒除一些不良的生活習慣，像是需要戒煙以及戒酒等。另外，女性帶備孕期間一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免過于勞累以及熬夜等。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-12 1852次

• 備孕前應(yīng)該注意哪些
  女性在備孕前是有一些注意事項的，首先需要戒煙以及戒酒。煙酒刺激對于懷孕是有很大影響的，容易導致不孕，或者是胎兒畸形等情況的發(fā)生。有些甚至可以導致胚胎停止發(fā)育。另外，備孕期間一定要注意增加飲食營養(yǎng)，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，如肉類、蛋類等。再就是，備孕期間建議規(guī)律口服葉酸，最好是吃孕婦專用的葉酸。備孕期間還需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜等情況的發(fā)生，熬夜會影響排卵周期以及卵細胞的質(zhì)量等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-17 2465次

• 應(yīng)該怎么備孕
  病情分析：在備孕之前需要檢查身體的情況，抽血化驗血常規(guī)，傳染病篩查等。也需要做婦科檢查，盆腔彩超的檢查，陰道分泌物的檢查，如果沒有異常，就可以正常的備孕。在備孕期間要作息時間規(guī)律，不要勞累，避免熬夜。意見建議：從備孕開始需要口服葉酸片，可以到正規(guī)的藥店購買，或者到當?shù)氐膵D幼保健院領(lǐng)取免費的葉酸進行口服。禁止吸煙，禁止喝酒。不要吃過于辛辣刺激性的食物。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-27 901次

• 備孕前應(yīng)該注意哪些
  病情分析：在備孕之前需要注意以下幾點：第一要作息時間規(guī)律，不要過于勞累熬夜，保證充足的睡眠，早睡早起可以增強體質(zhì)。第二，適當?shù)腻憻捝眢w，不能劇烈的運動。第三，需要遠離放射性的物質(zhì)。也不要接觸到化學制劑，不要染頭發(fā)，燙頭發(fā)，做指甲等。意見建議：從開始備孕口服葉酸片，可以預防胎兒神經(jīng)管畸形。并沒有什么特殊的牌子的葉酸片，只要是正規(guī)的藥店購買都可以。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-30 701次

• 備孕前應(yīng)該檢查什么
  女性在備孕前需要檢查的東西有很多，如血常規(guī)，尿常規(guī)，腎功能，血糖，心電圖等，發(fā)現(xiàn)異常要及時調(diào)理。另外在此期間女性也要保持心情舒暢，不能過度緊張，保證充足的睡眠。在此期間，建議女性適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，同時也要養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 備孕是怎么備孕的
  備孕期間需要做好孕檢、戒煙、掌握好排卵周期等。1、孕檢：能夠檢查出男女雙方是否有傳染病、男科疾病或者婦科疾病等，任何一種疾病都有可能會是引發(fā)不孕的原因。因此，男女雙方在備孕期間需要做好孕檢，及時發(fā)現(xiàn)自身的問題，及時進行規(guī)范的處理。2、戒煙：備孕期間也需要做好戒煙的工作，因為煙里面含有大量的尼古丁等有
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2022-05-25 281次