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• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通過改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，必要時還需要配合藥物治療，以達到消除脂肪肝的目的。輕度的脂肪肝是不需要藥物治療的，只要調整飲食、加強鍛煉就可以了，但中度和重度的脂肪肝，則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療首先從飲食調整開始，少吃油膩、油性大的食物；其次需增加體育鍛煉，連續每天做有氧運動30分鐘，才能使體內脂肪轉化為葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積；減體重對消除脂肪肝也很關鍵，減體重可以逆轉單純性脂肪肝，也可以改善肝功能，還可以逆轉肝纖維化；中重度脂肪肝的病人需要配合藥物的治療；如果存在糖尿病、高血壓、高血脂等，還需要服用藥物進行對癥的處理。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-28 3277次

• 脂肪肝如何調理

  脂肪肝的調理主要是通過生活干預及增加運動量，此外，重度脂肪肝還需要藥物治療及手術治療。一、生活干預，如果長期的攝入過多脂肪含量高的食物，以及大量的喝酒，都有可能會導致脂肪肝的發生。因此首先是要注意生活方式的干預，一定要注意低脂飲食，控制飲食中熱量、糖量，減輕體重的增長，每日三餐要合理調配，做到粗細搭配，營養均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，多吃新鮮的綠葉蔬菜，需要戒酒，要忌辛辣刺激性的食物。二、增加運動量，每周做5次以上的有氧運動，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，每次至少堅持30分鐘以上，以減少脂肪在肝臟中的沉積，從而改善脂肪肝的病情。輕中度脂肪肝一般可以通過生活干預，及增加運動量來消除脂肪肝，重度脂肪肝則同時需要配合藥物治療或手術治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 10502次

• 脂肪肝級別如何劃分
  脂肪肝在分級方面，主要是根據肝臟的脂肪沉積來進行分級的。正常的情況下，一般來說，肝臟的脂肪沉積不會超過5%，在5%以內。當肝臟的脂肪沉積在5%到10%，就是輕度脂肪肝。10%到25%之間，就是中度脂肪肝。超過了25%，就是重度脂肪肝。如果出現了肝臟功能不正常，就是脂肪性肝炎，肝臟功能正常的情況下，就是單純性的脂肪肝，要結合實際情況來進行相應的處理。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-06 2905次

• 脂肪肝怎么劃分輕重
  對于脂肪肝，可以根據單純性脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化或者肝硬化來劃分輕重。輕度病人可能就是一個單純性的脂肪肝，肝功能正常，這時可以通過控制飲食加上體育鍛煉，可以得到治愈。如果脂肪肝比較嚴重，出現重度脂肪肝，這個時候患者如果不及時治療，有可能進一步的發展，發展為肝纖維化甚至肝硬化，就是病情是比較重的，而且容易出現一些并發癥，并且治療效果是比較差的，沒有什么特色藥物。所以，重在預防，以防出現肝硬化，有問題及早治療。
  語音時長 1:09”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-02 2374次

• 脂肪肝怎么劃分輕重
  病情分析：脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的肝臟疾病多半是由于肥胖，糖尿病代謝綜合征，酒精藥物，工業毒物等引起的，根據病情輕重可分為單純性脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化和肝硬化。意見建議：一般是通過肝臟脂肪浸潤面積大小以及也沒出現肝功能異常，也沒有出現肝硬化來判斷輕重的。脂肪肝在早期給予及時治療是可以完全治愈的，病情加重的話可以出現肝硬化。
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-20 1801次

• 如何檢查脂肪肝
  病情分析：可以通過檢查臨床表現、血脂、肝臟影像學等進一步明確。如果血脂過高，肝臟彩超提示脂肪肝密度改變，臨床有乏力、腹部不適等可明確。意見建議：脂肪肝患者需要養成良好的生活習慣。包括低鹽低脂飲食及運動鍛煉。少吃油膩、油炸食品，適當進行體育鍛煉，控制體重，定期檢查血脂、肝彩超等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-15 901次

• 脂肪肝如何逆轉
  通常將脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，其中臨床最常見的就是非酒精性脂肪肝也就是肥胖相關性脂肪肝，它的逆轉主要是積極的改善生活方式，調整飲食結構，控制整體的飲食量，積極的參加體育鍛煉進行有氧運動。通過這兩個步驟來控制體重，將體重逐漸控制在正常范圍，大多數脂肪肝都可以得到逆轉，最后一旦確診為脂肪
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 275次

• 脂肪肝如何消除
  對于脂肪肝如何消除，首先要通過脂肪肝所產生的病因來進行消除脂肪肝的治療。如果患者是由于脂肪的過多攝入而造成肥胖引起的脂肪肝，那么就從飲食上控制對脂肪和膽固醇的攝入；如果是因長期飲酒或酒精中毒而引起的酒精性脂肪肝，那么這類患者就要從戒酒開始；當然脂肪肝患者還要增加運動來消耗體內的多余脂肪，如果是嚴重的
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2019-03-12 39828次