身體有炎癥,當(dāng)然不一定會(huì)消瘦。人體很多的臟器都會(huì)合并炎癥,比如慢性胃炎,膽囊炎,皮膚炎癥等等。很多肥胖的患者會(huì)合并慢性的炎癥,很多消瘦的患者反而沒有胃腸道,肝臟,皮膚等各種炎癥的器官表現(xiàn)。如果想消瘦,首先要做的是踏踏實(shí)實(shí)的,通過飲食控制,聯(lián)合運(yùn)動(dòng)鍛煉。限制高熱量飲食的攝入,特別是油膩煎炸的食物,膨化食品,啤酒,飲料,甜食,點(diǎn)心等等。

同時(shí)一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,消耗熱量,使人體消耗的熱量多于攝入的熱量,打破能量平衡,才能達(dá)到消瘦的目的。

以上內(nèi)容僅供參考

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