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• 腰疼的治療方法

  現(xiàn)在年輕人腰痛的原因主要是勞損，而從中醫(yī)角度來看勞累過度可能會引起腎虛。但面對突如其來的腰疼，很多人卻不知道怎么辦。今天就來給大家分享幾個(gè)小妙招：第一、不久坐，建議每隔1小時(shí)起來活動15分鐘，也可以在座位上常備一個(gè)護(hù)腰墊，支撐腰部。第二、熱敷腰部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，讓肌肉、韌帶得到松弛，從而緩解疼痛。第三、中藥調(diào)理，如果是腎虛引起的腰痛，腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑用美羅參茸鞭丸補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)精增髓，改善腰膝冷痛的問題，且該藥具有溫補(bǔ)不上火的特點(diǎn)。第四、做撐地仰頭抬臂動作，雙臂撐在地面上，然后用腰背部配合著四肢緩慢抬高，保持幾秒鐘后放松，重復(fù)10次，對緩解腰痛很有效果。如果通過各種治療手段還是無法緩解腰疼，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，明確病因后再對癥治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:21
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-17 7691次

• 扭傷后腰疼的治療方法有哪些

  扭傷后腰疼的治療方法主要包括以下幾類：首先，應(yīng)該盡快的臥床休息，臥床休息建議患者不要選擇硬板床，選軟硬適中的床墊是比較合適的。因?yàn)槿绻怯舶宕玻颊咂教蓵r(shí)腰部是懸空的，沒有達(dá)到比較好的休息。第二，患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱蟆⒗懑煛茨Α５谌绻颊吲笱鄢掷m(xù)時(shí)間比較長，建議患者佩戴支具進(jìn)行活動，也就是起床后就應(yīng)該佩戴腰圍或者支具，避免腰部進(jìn)一步損傷的加重。第四，在日常生活中應(yīng)該注意加強(qiáng)腰部的保暖，避免腰部受涼，使癥狀進(jìn)一步加重。但如果患者癥狀比較嚴(yán)重，經(jīng)過上述的治療也不能緩解，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行就診，排除患者是否有腰椎小關(guān)節(jié)處骨折、紊亂、腰椎間盤突出，甚至是腰椎滑脫等比較嚴(yán)重的情況。

  

  01:29
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-07 4599次

• 治療腰疼最管用的好方法
  腰疼是腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀，腰疼的原因比較多。較常見的原因有腰背部的筋膜炎，椎間盤突出，腰肌勞損等。首先要明確腰疼的原因大部分是由于腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥導(dǎo)致。要注意休息，避免勞累、外傷、受涼，端正身體姿勢，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，定時(shí)改變姿勢，避免久坐、彎腰，避免負(fù)重。腰部固定，休息的時(shí)候可以拿下來。適當(dāng)進(jìn)行要背部肌肉的功能鍛煉，做三點(diǎn)支撐法、五點(diǎn)支撐法和燕子飛等鍛煉。口服消炎止痛的藥物，如布洛芬、洛索洛芬鈉片，塞來昔布等也可以，口服緩解肌肉痙攣的藥物如鹽酸乙哌立松。如果癥狀不能緩解則需要進(jìn)行腰椎核磁共振檢查，排除椎間盤突出和其他疾病，如腫瘤，結(jié)核等。
  語音時(shí)長 1:25”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-27 4465次

• 治療腰疼最管用的好方法是什么
  腰部疼痛的疾病比較多，常見的有腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰肌上韌帶炎、脊旁韌帶炎、腰肌勞損、腰椎滑脫等。只有確定是什么原因?qū)е碌难刻弁矗拍軌蚋鶕?jù)病因進(jìn)行對應(yīng)治療。建議到正規(guī)的骨科醫(yī)院，進(jìn)行詳細(xì)的查體和必要的輔助學(xué)檢查，一般來說腰椎需要做核磁共振或者ct檢查，根據(jù)腰部疼痛部位的不同，也有可能是有泌尿系統(tǒng)疾病引起的，治療腰腿疼沒有什么最好的方法，適合自己的才是最好的。
  語音時(shí)長 1:12”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-02 4270次

• 治療甲溝炎最管用的藥
  病情分析：外用莫匹羅星或夫西地酸等抗生素軟膏。急性甲溝炎是由于甲床受到微小創(chuàng)傷，破壞甲周的正常皮膚屏障，繼發(fā)細(xì)菌感染引起的。意見建議：建議避免修剪，指甲過深。避免雙手長期泡在水中或其他化學(xué)物質(zhì)中。不要經(jīng)常美甲，小孩不要咬吸手指。癥狀加重，嚴(yán)重化膿，請醫(yī)院找專家進(jìn)行面診。
  易文娟 主治醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2020-03-14 3803次

• 治療甲溝炎最管用的藥是什么
  患有甲溝炎的患者如果不嚴(yán)重，使用碘伏擦拭來進(jìn)行消毒，可以使用百多邦軟膏進(jìn)行涂抹患處。甲溝炎不能穿擁擠鞋子，必須保持鞋子的舒適，而且不要碰到有炎癥的腳趾頭和手指頭，可以適當(dāng)?shù)目诜股貋磉M(jìn)行消炎。如果甲溝炎癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行切開引流，如果是重度的甲溝炎，建議進(jìn)行指甲到局部切除治療。
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2102次

• 腰疼的治療方法
  腰疼可能是勞累過度、腰部受涼、缺鈣、外傷、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以通過休息、防寒保暖、用藥等方法治療。1、勞累過度：經(jīng)常彎腰工作可能會使腰部的肌肉過于疲勞，體內(nèi)的代謝產(chǎn)物在局部堆積后可能有疼痛的現(xiàn)象，一般在休息后癥狀會有所緩解。2、腰部受涼：在天氣較為寒冷時(shí)沒有注意腰部保暖，可能會使局部受涼，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 足跟痛治療最管用偏方
  足跟痛消除法：雙手扣腦后站立，然后蹲下立即再起來，如此為一次，每天做兩百次，分兩回進(jìn)行，三個(gè)月可見有效。白芷、白術(shù)、防風(fēng)各十克，用布包好放水中浸二十分鐘，取磚一塊，將磚一面砍出坑窩，將磚燒紅，去火后，向磚窩內(nèi)倒食醋一百毫升，再把藥袋放在熱磚上，患者足底踏在藥袋上，持續(xù)二十分鐘，每日一劑。藥勁法治足跟
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 812次