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• 高血脂可以吃海參嗎

  高血脂的人越來(lái)越多，高血脂一定是吃出來(lái)的，和現(xiàn)在這種不健康的生活習(xí)慣，不健康的飲食習(xí)慣，有很大的關(guān)系，那么現(xiàn)在的人，可能飲食上過(guò)度的油膩，大魚(yú)大肉吃得過(guò)多，蔬菜水果相對(duì)吃得比較少，所以會(huì)導(dǎo)致血脂水平的升高，所以高血脂的人，應(yīng)該盡量低脂飲食，低脂飲食并不是說(shuō)，不吃蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)還是非常必要的，動(dòng)物蛋白也是非常必要的，如果只吃蔬菜水果糧食，這種植物蛋白，可能還不能完全地達(dá)到，人體的一個(gè)需求，所以動(dòng)物蛋白里面，不含脂肪和膽固醇的動(dòng)物蛋白，就是海參，所以海參是非常好的一個(gè)，高蛋白低膽固醇，低脂肪的一種動(dòng)物蛋白，高血脂的人可以多吃海參。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 7588次

• 高血脂能不能吃海參

  高血脂是血液中膽固醇和甘油三酯含量的增加，血液中油脂的增加，所以高血脂一定受飲食的影響，和過(guò)度油膩的飲食有很大的關(guān)系。有很多食物的油脂含量比較高，所以高血脂的人是不宜多吃的。包括各種的肉類，或者各種動(dòng)物的內(nèi)臟，還有油炸的食品等等，這些都是不太適合高血脂的人來(lái)食用的。那么海參是屬于一種海物，但是它的脂肪含量是非常低的，膽固醇的含量也是非常低的，它的主要成分是蛋白的，海參屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，所以非常適合高血脂的人食用。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 6019次

• 高血脂吃海參有好處嗎
  海參脂肪的含量相對(duì)比較低，所以患有高血脂的患者適當(dāng)食用，對(duì)身體也是有一定好處的。因?yàn)榛加懈咧Y之后，建議患者要低脂飲食，低脂飲食指的是不僅要控制那些看得見(jiàn)的脂肪的攝入，例如花生油，豆油，芝麻油等。也要控制那些看不見(jiàn)的脂肪的攝入，例如動(dòng)物內(nèi)臟，豆制品，甜食等。而且建議高脂血癥的患者，定期的復(fù)查自身的血脂水平，在血脂水平高于正常并不太嚴(yán)重的情況之下，又沒(méi)有相應(yīng)的危險(xiǎn)因素，可以先通過(guò)飲食，運(yùn)動(dòng)，這些生活方式的干預(yù)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-19 2348次

• 高血脂吃海參好嗎
  患有高血脂這類疾病之后，可以適量的食用海參，海參這類食物營(yíng)養(yǎng)很豐富，而且含有膽固醇的量是很低，甚至幾乎不含膽固醇的，所以適量的食用之后，患者高脂血癥的病情可以有1個(gè)很好的幫助。其實(shí)適量的食用之后并不會(huì)加重原有高脂血癥的病情。患有了高脂血癥之后在日常的生活之中，首先飲食方面要低油，低脂飲食。其次還需要注意的是，根據(jù)自身的情況，適量地多做運(yùn)動(dòng)，也是可以在一定程度上控制高脂血癥的病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-25 1577次

• 高血脂吃海參有好處嗎
  病情分析：高血脂的患者是可以吃海參的，海參是屬于高蛋白低脂肪的食物，而且含有各種礦物質(zhì)微量元素，對(duì)身體是非常好的。所以高血脂的患者吃海參是有一定好處的。意見(jiàn)建議：患者一定要避免吃高脂肪的食物以及高膽固醇的食物，特別是肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟的，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，以及粗糧和谷類的食物。高血脂的患者還要戒煙戒酒，也要避免吸二手煙。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-07-02 1203次

• 高血脂可以吃海參嗎
  病情分析：高血脂的患者可以少量的進(jìn)食海參。高血脂指的是血脂異常，患者在飲食方面是需要格外注意的。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，比如說(shuō)不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要吃油炸之類的食品。另外應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，血糖正常的人群可以多吃新鮮的應(yīng)季水果。意見(jiàn)建議：高血脂的患者需要遵醫(yī)囑口服藥物，定期到專科門診進(jìn)行復(fù)診。除了飲食方面注意之外，患者也應(yīng)該戒煙限酒，適當(dāng)鍛煉，控制好個(gè)人體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)良好的心態(tài)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-09 802次

• 高血脂能吃海參嗎
  高脂血癥患者可以吃海參。海參具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，像高血脂的病人，適當(dāng)吃海參不會(huì)有任何影響，所以平時(shí)可以適當(dāng)吃一些，但不能過(guò)量食用。平時(shí)要注意飲食，盡量減少油炸、熏制、燒烤等食物的攝入，盡量清淡飲食。此外，我們可以每天參加一些體育鍛煉，這樣不
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 高血脂的人能吃海參嗎
  高血脂的人能吃海參，里面的氨基酸、碳水化合物、蛋白質(zhì)、微量元素特別的豐富，適當(dāng)?shù)某阅軌蚪o身體進(jìn)行滋補(bǔ)，可以起到益精髓和降脂的療效。身體出現(xiàn)血脂高的情況是需要在飲食上做到低脂，低鹽，低糖，才能夠預(yù)防病情出現(xiàn)進(jìn)一步的惡化，平時(shí)避免高熱量食物，多
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次