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• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關節以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經常運動相關，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關，乳酸積累可以導致肌肉的酸痛，短時間內是可以恢復的。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-25 3644次

• 喝酒后全身酸痛的原因

  如果患者在飲酒之后出現渾身疼痛的癥狀，一般是由于受到酒精刺激身體肌肉的組織，導致釋放的乳酸類物質比較多，所引起的身體疼痛。如果是偶爾出現問題不是太大，只需要平時注意不要過度飲酒，適當的進行身體按摩，基本都可以得到緩解和恢復。如果是經常性喝酒之后出現身體疼痛，就考慮存在痛風的情況，主要是由于體內的尿酸合成過多，排出減少而導致的，而且酒后會導致身體尿酸的增加，引起身體疼痛的加重。出現這種情況可以到醫院進行具體檢查，明確引起疾病的病因，再采取針對性治療。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 2789次

• 喝酒后小腿肌肉酸痛怎么回事
  喝完酒后出現肌肉酸痛的情況，首先應考慮可能是由于長期的酗酒，對酒精有所過敏。另外，酒精本身就會擴張周圍皮膚的血管，從而就會引起局部的肌肉缺血、缺氧，進而就會導致肌肉出現酸痛的情況發生，還有就是酒精本身就會對身體的各個器官都會起到刺激。如果大量的飲酒，酒精刺激肌肉就會引起肌肉酸痛的情況發生，喝完酒后出現肌肉的酸痛的情況，最好是適當的進行休息，多喝一些蜂蜜水，可以加快酒精的排出，特別注意日常生活中應盡量的不要酗酒。
  語音時長 1:17”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-17 15082次

• 喝酒后肌肉酸痛是怎么回事
  對于病人出現飲酒以后肌肉酸痛的情況，說明有肌肉的勞損癥狀，從而導致了有肌肉，水腫的情況發生。而在喝酒以后，血管處于擴張的狀態，這種情況就會加重了勞損肌肉部位的淤血，水腫的情況，從而導致了肌肉酸痛的情況會有明顯的加重。特別是對于重體力勞動者，本身肌肉就處于一種半水腫的狀態，如果加上飲酒血管擴張淤血，從而就會有明顯的肌肉酸痛癥狀的發生，所以說喝酒以后肌肉酸痛，主要是喝酒以后血管擴張，導致肌肉部位瘀血所引起的酸痛癥狀的發生。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-21 29266次

• 喝酒后肌肉酸痛是怎么回事
  病情分析：喝酒后肌肉酸痛很可能是由于輕微酸中毒而引起的癥狀，或者也可能是酒精中毒，食物相克等原因，比如說在喝酒時食用的飯菜中有相克的食物，也會出現這種癥狀。意見建議：建議患者平時應當少喝酒，尤其不要過量的喝白酒，否則會加重肝臟的負擔。在喝完酒之后，最好可以吃一些蘇打餅干類的堿性食物，使身體內達到酸堿平衡。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-03-15 3805次

• 酒后手臂酸痛如何緩解
  病情分析：喝酒以后出現手臂酸痛的癥狀，主要是因為喝完酒以后皮膚的血管會擴張，會引起濕氣淤積，導致乳酸堆積，刺激會引起疼痛。可以用熱毛巾熱敷，促進血液循環，可以減輕癥狀，也可以適當的按摩。意見建議：喝完酒以后要注意關節部位的防寒保暖，多喝溫開水。平常要保持好的生活作息和飲食習慣，盡量不要抽煙喝酒，多吃新鮮的蔬菜水果，少喝碳酸飲料。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-08-15 2302次

• 酒后肌肉酸痛
  酒后肌肉酸痛可能是由于酒精刺激、受涼、肌肉受壓迫、牽拉等原因引起的，建議患者明確病因后對癥治療。1、酒精刺激：若患者大量飲酒且是高度數酒，而酒精本身對血管有強烈的刺激作用，反映到本體的感覺患者可出現全身肌肉酸痛。可以口服非甾體類消炎止痛藥，例如洛索洛芬鈉片、氯諾昔康片等。2、受涼：飲酒之后，患者往往
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-16 318次

• 手臂肌肉酸痛如何緩解
  如果出現手臂的肌肉酸痛的話，可以采取如下幾種方式來進行緩解：第一、在特別疼痛的時候，要保持制動和休息。第二、可以在疼痛的部位使用熱敷，熱敷之前往皮膚上涂抹一些紅花油或者是云南白藥。第三、如果疼痛劇烈，還可以口服一些尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物，它們可以提到迅速的消炎、消腫、止痛的作用。第四
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 526次