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• 跑步跑完頭暈怎么回事

  跑完步容易出現(xiàn)頭暈，特別是中老年人，常見的有五方面原因：第一，中老年人容易有頸椎病，跑步時頸椎受到不恰當?shù)臎_擊會誘發(fā)頭暈。第二，有高血壓、糖尿病或者高脂血癥的患者可能有腦血管狹窄、動脈硬化，跑步時身體大量出汗會導致有效血容量不足，引起椎基底動脈供血不足，出現(xiàn)頭暈。第三，空腹或者糖尿病患者用藥過多時，跑步后出現(xiàn)頭暈可能是低血糖反應，會伴有心慌、出虛汗，可以喝糖水快速補充血糖。第四，劇烈運動以后可能會導致血壓升高，特別是本來就有高血壓的患者，血壓短期內(nèi)劇烈升高會引起頭暈，嚴重的會導致頭疼、惡心等。第五，有時跑步姿勢不正確或者過分顛簸會誘發(fā)耳石癥，導致眩暈，一般持續(xù)時間不長，要到專科醫(yī)院就診治療。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-08-18 5828次

• 跑步心口疼是怎么回事

  有一些朋友在運動，比如跑步的時候會出現(xiàn)胸口的疼痛，這種情況要引起高度的關(guān)注，最常見的情況是心肌缺血或者是心絞痛。在跑步或其他運動時，會導致心臟對血液中氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)需求的增加，如果有冠狀動脈的狹窄，血液的增加并不能帶來氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)更多的供應，就會出現(xiàn)需求與供給的不匹配，引起心臟的疼痛。所以在跑步以及其他運動時，一旦出現(xiàn)胸口的疼痛，要高度懷疑冠心病和心肌缺血的可能，需要及時的到醫(yī)院進行就診，進行相應的檢查，包括心電圖、冠狀動脈CT等。

  

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  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-27 8462次

• 跑步遺尿怎么回事
  跑步遺尿其本質(zhì)是尿失禁，多見于老年女性，由于盆底肌肉松弛或者在年輕的時候順產(chǎn)次數(shù)過多，導致的尿道括約肌松弛以及盆底肌肉松弛，從而不能夠有效地控制尿液。在跑步，咳嗽或者負重的時候，由于過高的膀胱壓力導致了尿液至尿道口不自主流出，這種情況下首先可以做的事鍛煉盆底肌肉，常用收縮肛門的鍛煉，一般經(jīng)過有效的鍛煉之后跑步遺尿的癥狀會有所改善。如果癥狀較重做鍛煉沒有效果的情況下，還可以通過手術(shù)來進行治療，常見的手術(shù)是經(jīng)尿道懸吊術(shù)。
  語音時長 1:27”
  婁彥亭 副主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院

  2018-10-01 3464次

• 女性跑步遺尿怎么回事
  一、跑步時會要求微微收腹，再加上使用腹式呼吸，腹部肌肉可能處在緊繃狀態(tài)，容易增加腹壓，從而出現(xiàn)壓力性尿失禁，導致尿液不自主的外溢，而出現(xiàn)了遺尿的現(xiàn)象，這種情況一般多見于女性。二、跑步時因跑鞋不合適，場地彈性差等原因會增加對身體關(guān)節(jié)部位的沖擊。在跑步過程中雙腿受到這種反復的沖擊力也會通過傳遞施加到盆底肌肉上，并讓盆底肌肉承擔起人體的重量，從而導致這些肌肉較快出現(xiàn)疲勞，進而引起尿失禁的發(fā)生。三、在跑步過程中產(chǎn)生了尿意，但是由于當時的情況不方便，而進行憋尿的話，跑步引起的沖擊和振動就會導致遺尿的發(fā)生。
  語音時長 1:20”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-09-02 4009次

• 遺尿癥怎么回事
  遺尿癥病因復雜及繼發(fā)因素有糖尿病、脊柱裂、尿崩癥、治性神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如大腦發(fā)育不全。通過研究發(fā)現(xiàn)，遺尿癥患者存在某些功能方面的異常，如膀胱功能失常、睡中覺醒障礙，主要表現(xiàn)為睡眠深、不易性發(fā)生營養(yǎng)食物覺醒功能，另外就是大腦皮層對膀胱充盈不敏感，不能自覺自主排尿，總的來說遺尿癥病因復雜，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，針對性治療。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-31 1701次

• 老人遺尿是怎么回事
  通常在臨床上，老年人遺尿可能是由于尿失禁。尤其是老年女性容易發(fā)生壓力性尿失禁或者真性尿失禁。這種情況主要是由于尿道括約肌發(fā)生了功能障礙，或者膀胱的容量變化引起來的等等。所以針對老年人遺尿的問題，需要到泌尿外科詳細的查一查。
  張鵬 主治醫(yī)師北京307醫(yī)院

  2019-02-17 2701次

• 跑步遺尿怎么回事
  跑步時出現(xiàn)遺尿即尿失禁，通常是由于盆底肌肉功能減弱、膀胱過度活動或尿道括約肌功能下降等原因?qū)е碌模@種情況在跑步等高強度運動時尤為明顯，因為運動時腹部壓力的增加會加劇尿液的滲漏。針對這一問題可以采取藥物治療、物理鍛煉以及生活方式調(diào)整等多種方
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 寶寶遺尿怎么回事
  孩童的遺尿誘發(fā)原因不一，須到正規(guī)醫(yī)院，聽從醫(yī)生安排就行系統(tǒng)準確的檢查。遺尿和神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)——即大腦皮層、腦干和脊髓原發(fā)排尿中樞和膀胱神經(jīng)支配、陰道神經(jīng)、腹神經(jīng)、骨盆神經(jīng)、膈神經(jīng)。由于大腦的、腦干發(fā)育遲緩，控制脊髓原發(fā)性尿中樞的能力較弱，或脊髓和各種神經(jīng)傳導通路受損，導致膀胱和尿道控制和遺尿。遺尿和膀
  劉麗平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-05 2501次