老喝水不排尿的原因一般有喝水量少、天氣炎熱、活動量大、輸尿管結石、膀胱結石等，需要根據原因進行針對性治療，若身體出現異常癥狀，應及時就醫。
1、喝水量少：
如果每次喝水的量都比較少，不能滿足機體的需求，會導致身體出現不排尿的現象。這是一種正常的生理現象，不需要治療，建議增加飲水量，每天的飲水量大概在1500~2000毫升。
2、天氣炎熱：
如果是炎熱的夏天，或者所處的環境比較悶熱，容易導致身體出汗較多，使大量的液體通過皮膚排出，也會出現不排尿或者排尿少的情況，這也是生理現象，可以打開空調，將溫度設置在23~25度之間，也可以轉移到陰涼處，同時要補充水分。
3、活動量大：
在運動的過程，會使身體的產熱增加，也會出大量的汗，體內的水分會變成汗液排出，這種情況下也會出現排尿減少或不排尿的情況，不需要特殊治療。可以小口的飲水，少量多次，以免身體脫水。
4、輸尿管結石：
如果輸尿管存在結石，并且結石的體積比較大，可能會導致輸尿管阻塞，出現不排尿的現象，需要在醫生的操作下通過輸尿管按取石術的方式進行治療。手術后要多喝水，每天可以喝2000毫升左右，能夠把一些殘留的小結石排出。
5、膀胱結石：
如果膀胱的結石比較大，會導致膀胱內殘余尿量增多，患者也會出現排尿排不出的情況，還可能會伴有尿痛、尿急的表現，可以在醫生的操作下通過經尿道取石術的方式治療。手術后要注意個人衛生，勤更換內褲，同時要多注意臥床休息。
日常生活中要保持健康飲食，避免食用辛辣刺激性的食物，同時要定期體檢，以便了解自己的身體狀況。
