骨關(guān)節(jié)紊亂可能是肌肉勞損、韌帶損傷、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因?qū)е拢ㄗh及時(shí)治療。
1、肌肉勞損：
如果長時(shí)間重體力勞動(dòng)或者是過度運(yùn)動(dòng)，有可能會導(dǎo)致腰背部肌肉勞損，使關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降，引起骨關(guān)節(jié)紊亂，可以通過熱敷的方式緩解。
2、韌帶損傷：
人體的各個(gè)關(guān)節(jié)都會存在不同的韌帶，如果受到劇烈的碰撞，使韌帶被牽拉超過其耐受能力時(shí)，出現(xiàn)損傷，導(dǎo)致骨性結(jié)構(gòu)不穩(wěn)，引起骨關(guān)節(jié)紊亂，此時(shí)需要進(jìn)行休息，通過冰敷的方式消腫。
3、滑膜炎：
當(dāng)滑膜受到感染或者是刺激時(shí)，會使局部出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，影響到滑膜的功能，使關(guān)節(jié)液無法正常形成和吸收，對關(guān)節(jié)造成損傷，出現(xiàn)活動(dòng)受限、紊亂等癥狀，可遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
4、骨關(guān)節(jié)炎：
軟骨營養(yǎng)代謝異常、長期應(yīng)力不平衡等因素會使關(guān)節(jié)軟骨退行性病變，引起關(guān)節(jié)損傷，發(fā)生骨關(guān)節(jié)紊亂，伴有關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等癥狀，可遵醫(yī)囑通過熱療、水療、超聲波等方式治療。
5、半月板損傷：
發(fā)病原因與長期負(fù)重、暴力外傷等因素引起，使半月板的完整性和連續(xù)性遭到破壞，導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，引起骨關(guān)節(jié)紊亂，可以在醫(yī)生操作下通過半月板縫合術(shù)、半月板成形術(shù)、半月板置換術(shù)等方式治療。
在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免長時(shí)間熬夜。
