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• 吃什么容易排便

  正常情況下，吃促排便的中成藥、益生菌類藥物、富含膳食纖維的食物等容易排便，但是藥物必須在醫生的指導下選擇，患者不可以自己盲目用藥。如果已經出現了便秘，可以在醫生的指導下選擇促排便的中成藥進行改善，比如藍素雙仁潤腸口服液。該藥物常用于治療陰虛以及婦女產后血虛導致的虛性便秘，對實性便秘也有一定的改善作用。雙仁潤腸口服液中含有的火麻仁和郁李仁能夠潤腸通便，搭配蜂蜜和桑椹后，可以促進大便排出，并調理腸道環境，而且刺激性較小。若存在腸道菌群紊亂，也會使患者出現便秘，此時可以在醫生指導下選擇江中乳酸菌素片、媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒等益生菌類藥物治療。日常生活中，可以適當的吃一些富含膳食纖維的食物，比如火龍果、蘋果、蘿卜等，能夠維持腸道蠕動，使大便可以正常排出，預防便秘現象。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  戎光 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-12-28 3452次

• 吃什么排便快

  想通過飲食來通大便，建議可以通過以下幾個方式：一是多進食水果、高纖維素和膳食纖維豐富的食物，可以更好的促進大便排出，比如香蕉、蘋果、梨。但是進食水果促排便也是有要求的，比如蘋果晚上睡覺前吃，第二天早上起來便意會比較明顯，或者是早上空腹吃也會幫助排便。再就是蔬菜，蔬菜里含有大量的粗纖維，對腸道是有保護作用的，同時還能促進腸蠕動，增加排便，比如芹菜、菠菜、韭菜，還有蘿卜等。第三就是可以喝酸奶、蜂蜜水，也可以起到潤腸通便的作用，但是要注意酸奶不要空腹飲用，溫度也不能太低。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 7427次

• 便秘吃什么最好排便
  如果患者一旦出現便秘的癥狀，可以吃一些香蕉，香蕉是能夠起到潤腸通便的，在便秘的時候，選擇吃一根香蕉，就會解決便秘的問題，也可以應用阿膠，阿膠除了可以滋陰補血以外，還能起到潤腸通便的作用，紅薯也是便秘人不錯的選擇。紅薯是可以養血潤腸通便，去除便秘，排除體內毒素的，所以也是非常適合便秘的人食用的，如果出現便秘，一定要多飲水，多吃一些新鮮的水果以及蔬菜。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-08 14279次

• 痔瘡吃什么東西好排便
  在臨床上，對于痔瘡患者，可以吃水果或者蔬菜，促使大便軟化，這樣好排便，比如獼猴桃，火龍果，芒果，葡萄，草莓，柚子，橙子，橘子等等。另外還有韭菜，芹菜，芋頭，山藥，紅薯，木耳，金針菇，白菜，青菜，萵筍，茼蒿等等。這些食物可以潤滑腸道，軟化大便，有利于糞便的排出。除此以外，如果不緩解，還可以考慮口服藥物，比如乳果糖口服溶液，麻仁丸，舒泰清等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-04 2201次

• 便秘吃什么好排便
  病情分析：有便秘平時應該注意多吃水果和蔬菜，有利于促進排便，可以多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，比如芹菜菠菜韭菜，西紅柿，胡蘿卜，香蕉，蘋果，獼猴桃草莓。意見建議：平時注意多喝溫水可以適量的喝點蜂蜜水，注意養成按時排便的習慣，多運動能夠促進胃腸蠕動，促進排便。不要吃辛辣刺激性的食物。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-23 1903次

• 便秘吃什么最好排便
  如果是有便秘，建議適當的是可以使用開塞露，但是一定要注意是不可以經常性的使用，因為對藥物的依賴性是比較大，日常生活中應該控制一下飲食的問題，適當是可以吃一些新鮮的蔬菜水果，比如說香蕉，火龍果，蜂蜜水都是具有潤腸通便的效果，平時的時候也要注意好心態的問題。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-31 3303次

• 便秘吃什么好排便
  便秘一般吃蜂蜜、富含膳食纖維的食物、枸櫞酸莫沙必利膠囊等食物和藥物好排便。1、蜂蜜：蜂蜜通常具有潤肺、潤腸的效果，可以增加患者肝臟的解毒能力，還有健胃，助消化等作用。吃蜂蜜后有助于便秘患者體內積聚的廢物排出體外，從而改善便秘。2、富含膳食纖維的食物：便秘的患者可以吃富含膳食纖維的水果、蔬菜、粗糧等食
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-26 1262次

• 便秘吃什么好排便？
  并不能明確便秘吃什么好排便，因為每個人的情況不同，所以具體效果因人而異。便秘一般吃蘋果、火龍果、西蘭花、菠菜、芹菜等含纖維素的食物幫助通便，也可以吃潤腸通便類的中成藥或者是益生菌類的西藥促進排便。上述食物中的纖維素含量比較豐富，吃了以后可以
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-08 0次