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• 你真的會量血壓嗎

  看了題目，許多人會不屑一顧“血壓誰不會測？”且聽我娓娓道來。一天內不同時間測量，血壓是有波動的，早晨6~8點、下午3~5點形成兩個波峰（血壓最高）。黎明和午后血壓最低。一天之內血壓若沒有任何變化則注意動脈硬化；但是，一天之內血壓波動太大，超過20毫米汞柱則可要警惕中風了。改變體位（坐位測量或臥位）測量，如果兩次以上檢測到改變體位后血壓相差大于20毫米汞柱，應考慮有體位性低血壓可能。左右臂交替測量，如果血壓值差大于20毫米汞柱，可能是鎖骨下動脈阻塞。這可是中風的危險先兆，應立即就醫。測量血壓時還要注意壓差的變化。高壓與低壓之差叫脈壓差，此差值高于60毫米汞柱，腦中風的風險增大；而小于20毫米汞柱，則心臟病的風險增大，推薦血壓無異常者，每月測血壓一次，包括早晚備一次，每次測2~3遍，取其平均值加以記錄。高血壓患者，血壓穩定每周測量一次。血壓不穩定者，應連續測量3~7天，觀察其變化走向。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-16 5347次

• 打了瘦臉針能吃飯嗎

  首先講瘦臉針的原理，就是將肉毒素分別注射在臉部兩側咬肌的位置，通過肉毒素與咬肌部分神經和肌肉的接頭相互作用，達到肌肉萎縮的效果，這時臉部就會變瘦了。打了瘦臉針以后效果是逐漸出現的，比如第一天可能覺得注射的部位有點酸脹、有點疼，過了兩三天以后感覺咬肌變軟了，一咬牙輪廓摸不到了，可能在三周到一個月左右，瘦臉針的效果就可以達到高峰。打了瘦臉針以后可以正常吃飯，與之前有所區別就是在吃硬的東西的時候，可能就會覺得肌肉沒有那么多力量來進行咀嚼了，比如吃堅果、牛肉這種比較耐嚼的東西或者是肉干，可能在吃一會之后，就會覺得肌肉比較酸。如果一旦有了這個信號，還在拼命的吃硬的東西，別的肌肉就會代償咬肌的作用，比如兩側太陽穴下邊的顳肌，這時如果還在吃，可能顳肌逐漸就練起來了，雖然臉小了，但是感覺兩側太陽穴的肌肉變得更加鼓了。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-05-28 2265次

• 高血壓能吃飯嗎
  高血壓患者是可以吃飯的，民以食為天，飲食的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，在飲食當中一定要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，生活要有規律，不要吃過于辛辣、刺激、油膩以及動物脂肪含量比較高的，特別是動物的內臟、肥肉，魚子、蛋黃等。要選擇吃一些富含維生素以及纖維素比較高的蔬菜、水果。高血壓患者同時還要長期有規律的服用降壓藥物，只有將血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥的發生。
  語音時長 1:07”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-13 5527次

• 躺著量血壓和坐著量血壓有區別嗎
  躺著量血壓和坐著量血壓是有一定差別的，一般在測血壓的時候要求患者坐著量，一般測量血壓的時候要求被檢的患者取坐位，指在門診診室，若在家中測量患者病情不嚴重但是對于住院的患者嚴重的情況，手術患者臥位的測量血壓比較多。特殊情況下應該站立，24小時動態監測血壓帶在身上或者是隨時都可以檢測。不管任何姿勢都要求袖帶時的血壓的袖帶，是血壓計測量和心臟應該處于同一水平。為了保證測量結果的精確性，患者首次就診的時候應該測量左右壁上的血壓或者調整治療方案，相應的隔一段時間，隔一到兩分鐘重復測量，注意平均值。如果收縮壓和舒張壓兩次讀數相差5毫米汞柱以上，應該再次測量，取三次測量的平均值。人的血壓是波動的，不是一定不變的。血壓和很多因素有關系，比如運動，環境，心情，室內的光線，測量前是否吸煙和喝咖啡等。
  語音時長 01:30”
  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 55784次

• 量高血壓怎么量
  病情分析：人體的血壓是有一個波動范圍的，隨著運動，情緒，溫度的變化而變化。意見建議：所以量血壓時要求受試者至少安靜休息5分鐘以上，然后再開始測量。一般采取坐位，量取上臂肱動脈的血壓，上臂應該與心臟平齊。一般而言，推薦使用經過驗證的上臂式電子血壓計，測測量兩次，取兩次測量的平均值作為最終的血壓值。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-04-18 1902次

• 怎么量血壓
  測量血壓前必須進駐20-30分鐘，使精神安定下來，同時需要排空尿液不能喝咖啡或者濃茶。同時劇烈運動之后的勞頓后，也不可以馬上測血壓，測量血壓的時候要做中，把上衣一側的袖子脫下，不要卷起緊的衣袖，手臂要平放手心，向上上臂和心臟在同一水平位置。如果是我是也要使上臂和心臟處于同一水平，不能過高或過低。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-18 2201次

• 量血壓能吃飯嗎
  量血壓一般能吃飯，一般不會對量血壓的結果造成影響。在測量血壓的時候一般不需要空腹，在飯前和飯后都可以測量，但是測量的時候需要在比較安靜的狀態，而且不能抽煙，不能喝酒，以免對血壓測量的效果造成影響，通過測量血壓的方法可以判斷患者的血壓是否出現了過高以及過低的情況，可以幫助了患者了解自身身體情況，患有高
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-04-21 1285次

• 高血壓能吃飯嗎
  高血壓患者是可以吃飯的，民以食為天，飲食的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，在飲食當中一定要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，生活要有規律，不要吃過于辛辣、刺激、油膩以及動物脂肪含量比較高的，特別是動物的內臟、肥肉，魚子、蛋黃等。要選擇吃一些富含維生素以及纖維素比較高的蔬菜、水果。高血壓患者同時還
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 408次