在生活中，我們有時會感到身上特別冷，但一量體溫卻并沒有發燒。這種情況往往讓人困惑不已，不知道到底是怎么回事，又該如何應對呢？??

以下是身上冷卻不發燒的主要原因和治療：??

??環境寒冷：長時間處于寒冬的環境中，身體一般會通過收縮血管的方式來減少熱量散失，從而讓人感覺冷。這屬于一種自然反應，無需藥物治療，及時增添衣物，進入溫暖的環境即可。

??低血糖：過度節食可能導致身體血糖水平過低，影響能量供應，導致身體代謝減慢，產熱不足，進而出現怕冷的感覺。可以通過吃含糖食物或喝含糖飲料等方式提升血糖。

??甲狀腺功能減退癥：主要是甲狀腺激素分泌不足所致，通常會導致身體代謝變慢，產熱降低，從而出現怕冷的癥狀。可在醫生指導下服用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、益康膠囊等藥物治療。

為了明確原因，建議做以下檢查：??

??血糖檢測：排查是否存在低血糖的情況。低血糖可能引起身體發冷等不適癥狀，通過檢測血糖水平可以明確是否有低血糖問題。

??甲狀腺功能檢查：判斷是否有甲狀腺功能減退。甲狀腺激素對身體代謝和產熱至關重要，檢查甲狀腺功能可以確定是否存在相關疾病。

??血常規檢查：查看是否有貧血等情況。貧血會影響氧氣輸送和身體代謝，也可能導致怕冷。

??在此期間，應該注意一些事項，詳情見圖。若癥狀一直得不到改善，應該立即前往醫院就醫。