睡覺醒來流眼淚考慮是食物因素、睡眠不足、眼內異物、細菌性結膜炎、過敏性角膜炎等原因所致，如有不適癥狀，建議及時就醫。
1、食物因素：
由于洋蔥中含有刺激性硫化物，如果睡覺醒來切洋蔥則會出現淚流滿面、打噴嚏等現象，建議在切洋蔥的時候規范佩戴眼鏡、口罩，能一定程度上預防上述現象出現。
2、睡眠不足：
如果睡眠時間過短，則會因身體以及眼部處于疲勞狀態而誘發困倦、精神萎靡、睡醒后流眼淚等現象。此時需要規律作息，建議患者每天晚上10點前入睡，早上7點起床，每天晚上保持8~10小時的充足睡眠。
3、眼內異物：
如果睡覺醒來后眼內出現異物，比如灰塵、飛蟲等，則會對局部造成刺激，進而誘發流眼淚、眼內異物感等現象。此時可以遵醫囑用生理鹽水對眼部進行沖洗，沖洗后用干凈毛巾輕輕擦拭。
4、細菌性結膜炎：
是因細菌侵犯結膜所引起的炎癥性疾病，隨著細菌數量的不斷增多容易誘發流眼淚、眼睛分泌物增多、眼部紅腫等現象，上述癥狀可以出現在各個時間段。一般可以遵醫囑外用硫酸慶大霉素滴眼液、阿米卡星滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物治療，用藥前建議將雙手徹底清洗干凈，以免污染眼部，延長患者的恢復期。
5、過敏性角膜炎：
主要與接觸易過敏物質有關，患病后會導致結膜的毛細血管通透性改變，進而誘發睡覺醒來持續性流眼淚、眼睛痛癢等現象。可以遵醫囑應用富馬酸依美斯汀滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等藥物改善，恢復期間也需要及時尋找出過敏源，避免再次接觸。
無論是哪種因素引起的上述現象，恢復期間都需要保持積極樂觀的心態，避免過度緊張、焦慮等不良情緒出現。
