大便不成形可能是不良飲食、受涼、腸易激綜合征、胃腸炎、慢性結腸炎等原因引起，患病后建議及時去醫院就診，在醫生明確病因后進行針對性治療。
1、不良飲食：
如果經常過多進食富含膳食纖維的食物，比如蘋果、胡蘿卜、西紅柿等，過多的膳食纖維進入體內則會加速胃腸蠕動，導致大便不成形。日常飲食建議合理搭配，保持均衡，避免過度依賴一種食物。
2、受涼：
若長時間處于寒冷環境中，沒有做好腹部保暖工作，則會使腸道受到刺激，引發腸道蠕動增快，出現大便次數多以及大便不成形的現象。可以將溫水倒在干凈的毛巾上對腹部進行熱敷，有助于促進局部血液循環，改善不適癥狀。
2、腸易激綜合征：
與腸道動力異常、內臟敏感性增高等因素有關，患病后會導致中樞神經和腸神經系統之間發生相互作用，從而引發腸互動異常，使患者在排便時出現大便不成形、腹痛等癥狀。可在醫生指導下口服蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等進行治療。
4、胃腸炎：
考慮與細菌、真菌等各種感染有關，如果攝入了被污染的食物，食物中帶有的細菌會對胃腸道造成刺激，破壞腸黏膜，引發免疫紊亂，出現大便不成形、食欲減退、惡心等癥狀。需要遵醫囑服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物緩解。
5、慢性結腸炎：
結腸黏膜受到炎癥刺激后，會導致黏膜受到損傷，引發結腸出現水腫，從而影響腸道的正常吸收和分泌，使患者出現大便不成形、糞質稀薄等癥狀。應遵醫囑服用美沙拉秦腸溶片、奧沙拉秦鈉膠囊、腸炎寧片等藥物治療。
疾病治療期間需要加強日常飲食衛生，保持規律的飲食習慣，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，以免對身體恢復造成影響。
