羊水破了是指胎膜早破。胎膜早破考慮是營養缺乏、創傷、生殖道感染、羊膜腔壓力升高、胎膜受力不均等原因造成的，建議遵醫囑進行治療。
1、營養缺乏：
孕期營養不足，體內缺乏銅、鋅以及維生素等物質，影響胎膜的膠原纖維、彈力纖維合成，使胎膜抗張能力下降，造成胎膜早破，建議在懷孕期間多吃一些富含蛋白質的食物，比如牛肉、雞肉、雞蛋等。
2、創傷：
可能是在懷孕期間外力撞擊到腹部，使胎膜受到壓迫，從而發生破裂，也可能是在做羊膜腔穿刺檢查時操作不當而誘發的，需要多注意休息，避免進行劇烈運動。
3、生殖道感染：
懷孕期間孕婦的身體抵抗力較弱，受到細菌等病原體感染后，病原體會逆行感染到宮頸內口以及局部胎膜，導致胎膜張力下降，可遵醫囑應用阿莫西林膠囊、氨芐西林膠囊、硝呋太爾片等藥物治療。
4、羊膜腔壓力升高：
覆蓋宮頸局部的胎膜在妊娠晚期時最薄弱，當宮腔壓力升高時，會使薄弱的胎膜破裂，導致液體從陰道中流出，應及時去醫院生產。
5、胎膜受力不均：
胎位異常、頭盆不稱等原因會使胎兒先露部不能與骨盆入口銜接，導致盆腔空虛，造成羊膜囊受力不均，引發胎膜早破，需要在專業醫生操作下進行剖宮產手術。
在日常生活中應注意臥床休息，合理飲食，避免過度熬夜。
