如果人在安靜的狀態下脈搏55次也是屬于正常的,一般情況下如果脈搏55次是屬于竇性心律過緩,可以引起這個胸悶、氣喘等一些癥狀。如果平時沒有明顯的不適的感覺,可以定期的復查心電圖,注意監測就好。

平常要注意在生活、飲食方面都要提高警惕。比如每天堅持體育鍛煉,這樣也能夠增強心肌的功能,對身體也能起到保護的作用。還有在飲食上盡量的吃一些清淡的飲食,減少鈉鹽還有脂肪的攝入,像蔬菜、水果這些都可以多吃一些,既能滿足豐富的維生素、纖維素的攝入,又能夠通便潤腸。

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