骨質(zhì)增生長(zhǎng)期疼痛,可以口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀、營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物,可以做射頻的微創(chuàng)治療,或者神經(jīng)阻滯、針刀的治療。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
建議平時(shí)要多休息,避免勞累、著涼,避免長(zhǎng)時(shí)間的走路、劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果癥狀明顯也可以考慮手術(shù)治療。多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。