肌肉酸痛怎么治療最快最有效

并沒(méi)有肌肉酸痛怎么治療最快最有效的說(shuō)法,引起肌肉酸痛的原因有受涼、劇烈運(yùn)動(dòng)、腰椎間盤(pán)突出癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等,需要通過(guò)一般治療、藥物改善,進(jìn)行治療時(shí)需要去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

1、受涼:

如果身體受到了涼風(fēng)刺激,會(huì)導(dǎo)致肌肉過(guò)度收縮,出現(xiàn)酸痛感。可以對(duì)局部熱敷,也可以進(jìn)行按摩,促進(jìn)血液流動(dòng),改善局部酸痛。

2、劇烈運(yùn)動(dòng):

如果長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致乳酸過(guò)度堆積,損傷肌肉,引起酸痛。一般休息一段時(shí)間后,可自行恢復(fù),無(wú)需特殊治療。

3、腰椎間盤(pán)突出癥:

可能是長(zhǎng)期彎腰干重體力活引起,也有可能是椎間盤(pán)退變導(dǎo)致,會(huì)出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢乏力等癥狀,隨著疾病的發(fā)展,可能會(huì)導(dǎo)致肌肉損傷,出現(xiàn)酸痛。需要遵醫(yī)囑服用活血止痛膠囊、布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療。

4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:

本病的發(fā)生與A組乙型溶血性鏈球菌感染相關(guān),會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)以及肌肉軟組織損傷,出現(xiàn)酸痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。可遵醫(yī)囑服用青霉素V鉀片、美洛昔康膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎:

是以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要癥狀的自身免疫病,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬、腫痛等癥狀,若不治療,可能會(huì)損傷到周圍肌肉,引起酸痛。需要遵醫(yī)囑服用來(lái)氟米特片、甲氨蝶呤片、吲哚美辛片等藥物。

治療期間,患者需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如散步、瑜伽、打太極等,促進(jìn)身體代謝,利于疾病控制。

以上內(nèi)容僅供參考

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