痤瘡可以吃海帶。海帶中醫(yī)有一個(gè)藥名叫昆布,海藻也屬于海帶類的制品,中醫(yī)認(rèn)為可以有化痰、散結(jié)、祛瘀的作用,適用于痰濕瘀阻型的痤瘡。需要指出的是痤瘡和飲食卻有一定關(guān)系,中醫(yī)認(rèn)為痰濕瘀阻是和人體的脾胃消化功能有密切關(guān)系,和飲食習(xí)慣有關(guān)系,要忌肥肉、甜食、生冷、不易消化的食物,忌高熱量的食物,如冰淇淋、奶酪等食物。

除此之外飲食上我們的建議是少吃多餐,多吃水果、蔬菜,吃有營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物。除此之外痤瘡還要保護(hù)局部皮膚,避免局部的摳抓刺激,在飲食上上述已經(jīng)說(shuō)明。除此之外還要注意避免熬夜、勞累、生活不規(guī)律,月經(jīng)要調(diào)整規(guī)律才好。

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