糞便中有不消化的蔬菜

這種情況可能是消化不良的情況,可以口服多潘立酮片和健胃消食丸治療,平時多食面食,少食酸、甜和油炸食物,食物要求細、軟、嫩,另外多吃堿性食品,同時避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物。

還要注意有一個好的心情,要禁煙、禁酒、避免熬夜也很重要。

另外,可以吃一些對胃消化功能有幫助的食品,比如山藥、扁豆、蓮子、雞肫、豬肚、米仁等,不宜多吃的食品有芹菜、竹筍、回肉、各種油炸的食品等。

平常也要注意自己的飲食與作息的規律,飲食上不要暴飲暴食,不要吃不干凈的東西。

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