不久前，我接診了一位40歲的女性患者，她是一位辦公室白領，長期面對電腦工作，常常感到眼睛疲勞、干澀，晚上睡眠質量也不佳。

為了緩解這些癥狀，她嘗試了各種方法，但效果并不明顯。后來，她聽說了洋甘菊的護眼和安神功效，于是決定嘗試一下。

確實經過一段時間的嘗試，竟然發現有這種神奇功效和作用，現在我就將其分享給大家：

首先，洋甘菊具有祛風熱的功效，可用于治療風熱感冒引起的頭痛、發熱、咽痛、咳嗽等癥狀。它還可以清肝明目，用于肝經風熱引起的視力模糊，迎風流淚引起的頭暈、頭痛、耳鳴、耳聾等癥狀。

其次，洋甘菊能夠清熱解毒，可用于治療各種熱毒引起的病癥，如癰、瘡等，它還可以祛痰止咳，有效緩解支氣管炎，以及緩解頭痛和感冒引起的肌肉痛。

此外，洋甘菊對于改善睡眠質量也有顯著效果，能夠鎮定精神、舒緩情緒，對治療失眠有一定幫助。

在用藥期間一定要注意的事項有什么？

1、正確選擇服藥用水：建議使用40℃的溫水服用，一般不會影響藥效，避免用茶水、果汁、牛奶等送服，以免與藥物成分發生反應，影響藥效。

2、注意服藥姿勢：站立或坐著服藥，服藥后至少5分鐘內不要躺下，以防藥物停留在食道，損傷食道黏膜。

讓我們一起用天然的方式呵護自己的身心健康吧！