例假在這里是指月經(jīng)量，月經(jīng)量太少對健康是否有影響需要根據(jù)具體情況進行判斷，如果處于圍絕經(jīng)期，對健康一般沒有影響，如果是月經(jīng)不調(diào)、宮腔粘連引起的，對健康一般有影響。
圍絕經(jīng)期是女性絕經(jīng)前后的一段時期，圍絕經(jīng)期通常會出現(xiàn)月經(jīng)次數(shù)減少、月經(jīng)量減少、月經(jīng)不規(guī)律等情況，通常與體內(nèi)激素水平分泌有關(guān)，如果處于圍絕經(jīng)期，月經(jīng)量太少一般屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要進行特殊治療，對健康也沒有影響。
如果月經(jīng)量太少是月經(jīng)不調(diào)引起的，對身體健康一般有影響，需要積極在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用加味逍遙丸、益母草顆粒、八珍益母丸等藥物進行治療，如果延誤治療，長此以往可能會導(dǎo)致子宮肌瘤、提前衰老等疾病和癥狀，不利于身體健康。此外如果發(fā)生了宮腔粘連，在月經(jīng)時便會導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻，引起經(jīng)血滯留，導(dǎo)致月經(jīng)量太少，此種情況也應(yīng)積極的進行治療，否則會對身體健康造成不良影響。
在日常生活中女性應(yīng)避免吃過多寒涼的食物，比如冰糕、冰棍、冰淇淋等，以免影響到月經(jīng)，月經(jīng)期間應(yīng)注意局部衛(wèi)生，避免細菌上行感染，引起宮腔炎癥。
