糖卡喉嚨里下不去可以通過增加飲水量、海姆立克急救法、催吐、鑷子取出、手術(shù)等方式進(jìn)行改善，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、增加飲水量：
如果吃糖的時(shí)候狼吞虎咽，則會(huì)導(dǎo)致糖卡在喉嚨里下不去，如果糖的體積比較小，此時(shí)可以適量的喝些35~38℃的溫水，能夠?qū)ρ屎聿课辉斐蓻_刷，有利于糖下去。
2、海姆立克急救法：
如果糖的體積比較大，可以進(jìn)行海姆立克急救法，其正確步驟是施救者以前腿弓、后腿登的姿勢(shì)站穩(wěn)，前腿放在患者兩腿之間，患者靠在施救者弓起的腿上，并保持身體前傾，然后環(huán)抱住患者腹部一手握拳，快速對(duì)腹部進(jìn)行沖擊，反復(fù)進(jìn)行也可使喉嚨內(nèi)的異物排出。
3、催吐：
也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用壓舌板刺激咽喉部位，規(guī)范地進(jìn)行催吐可以將胃內(nèi)食物吐出，也可以促使卡在喉嚨里的糖吐出體外。
4、鑷子取出：
如果通過上述方法改善無效，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用專業(yè)的鑷子將喉嚨內(nèi)的糖取出。用鑷子取出后短時(shí)間內(nèi)應(yīng)避免吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物，以免出現(xiàn)不適癥狀。
5、手術(shù)：
如果糖卡在喉嚨的部位比較深，則可以在醫(yī)生操作下通過喉鏡手術(shù)進(jìn)行治療。術(shù)后需要多注意休息，每晚至少保持9小時(shí)睡眠，以促進(jìn)身體恢復(fù)。
日常生活中，無論在吃哪種食物的時(shí)候，都需要放慢速度，并且要細(xì)嚼慢咽，這樣做能夠預(yù)防食物卡在喉嚨里。
