哺乳期吃艾草不會影響喂奶。哺乳期女性可以吃適量的艾草。艾草性質溫和,味苦,不具有回奶效果。
艾草具有溫經止血、散寒止痛、化痰、燥濕止癢的作用,且不具有回奶的功效,因此哺乳期吃艾草不會影響喂奶。對于著涼的哺乳期女性,適量食用艾草還可以驅除體內的寒氣。
另外,哺乳期女性也易發乳腺炎癥,主要表現為乳房出現腫塊,并伴有紅腫、熱痛、全身發熱等癥狀,不能正常進行哺乳喂養。可使用艾草、食鹽放置在無菌盆內浸泡患側乳房,有效緩解乳腺炎癥帶來的不適癥狀。由于乳汁分泌與哺乳期女性的營養、睡眠、情緒和健康狀況密切相關,因此應確保哺乳期女性充足的睡眠和營養飲食,避免過度的精神刺激。
哺乳期女性尤其需要注意飲食,盡量避免寒冷、辛辣和刺激性食物,否則會導致乳汁分泌不足和營養缺乏,從而影響新生兒的生長發育,甚至導致新生兒營養不良。