不同身高、性別的人體重范圍不同,但正常體質(zhì)指數(shù)是18.5~23.9。
BMI是指體質(zhì)指數(shù),體質(zhì)指數(shù)通過身高和體重比值出來的具體范圍,體質(zhì)指數(shù)的正常范圍是18.5~23.9。體質(zhì)指數(shù)可以通過身高和體重來判斷患者的肥胖程度,體質(zhì)指數(shù)主要是用體重除以身高的平方,從而得出一個比較標準的數(shù)值。體質(zhì)指數(shù)是具有科學依據(jù)的,患者可以通過體質(zhì)指數(shù)的方式,判斷出自己是否存在過度肥胖的現(xiàn)象。
肥胖會導致多種慢性疾病的產(chǎn)生,比如糖尿病、高血壓、高血脂等各種疾病,肥胖還可能會使患者患有心腦血管疾病,對身體帶來很大的危害。所以通過體質(zhì)指數(shù)可以準確的判斷出患者是否存在有過度肥胖的現(xiàn)象,是一種比較科學的方式。
平時患者在飲食上避免吃一些油膩辛辣的食物。