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• 腳踝扭傷原因

  踝部扭傷最常見的，就是距腓前韌帶損傷，也就是說外側副韌帶的損傷。外側副韌帶是踝關節穩定的重要結構，也是說最薄弱，最容易受傷的結構。同時還會有一些外踝尖，或者腓骨遠端的小的骨折，這種情況下踝關節就更加不穩。所以踝關節損傷，就是損傷了韌帶，同時可能還損傷了軟骨，導致踝關節環的不穩定，甚至于損傷了內踝，踝關節損傷就是要損傷內踝、外踝、軟骨。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 20008次

• 艾葉可以長期泡腳嗎

  艾葉可以長期用來泡腳。艾葉泡腳對很多人都好處：1、氣血運行不暢需要驅寒的人，俗話說“寒從腳下起”，腳涼氣血運行就會不暢。艾葉泡腳有促進血液循環趕走體內濕寒的功效2、當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，可以用艾葉水泡腳，泡到身體發汗，同時配合喝生姜紅糖水可以更好的祛除寒氣。3、產婦坐月子是可以用艾葉泡腳的，月子期間很容易出現手腳冰涼、怕風怕冷，腿疼足跟疼短的癥狀，這個時候用艾葉泡腳不光能活血祛瘀、祛風除濕，更能散寒止痛。

  

  01:24
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 130158次

• 腳踝骨折可以泡腳嗎
  需要肯定的回答一下，對于腳踝骨折以后的病人是可以泡腳的，但是有時間限定的，剛剛受傷以后的病人絕對不可以泡腳的。因為剛剛受傷以后如果泡腳就會起到擴張血管的作用，會加重出血。加重腫脹的，一般需要等到傷后48-72小時以后才可以進行泡腳的，這時候就可以起到活血化瘀，促進血液循環，從而改善病人腫痛癥狀。一般泡腳的話可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的。另外，對于腳踝骨折，促進骨折愈合最好的因素還是需要嚴格的注意休息、保護、制動，活動太多、太劇烈或者是下地活動的太早，都會影響病人骨折愈合，甚至會再次引起骨折的錯位的可能性。
  語音時長 1:23”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-14 11742次

• 腳踝骨折了可以泡腳嗎
  對于腳踝骨折的病人，如果骨折部位是閉合性的骨折，是可以泡腳的，因為泡腳具有促進足踝部位血液循環的作用，能夠促進腳踝部位瘀血腫脹的吸收和消退，對于腳踝骨折部位的血運恢復有很好的幫助作用，但是一定要在骨折48小時以后才能夠泡腳，以免過早的泡腳引起骨折部位腫脹和疼痛的加重。并且剛開始泡腳時，水溫一定不宜過高，一般在50度左右就可以，如果過高很容易導致皮膚部位出現燙傷，并且還容易導致損傷的軟組織出現過度的水腫，也會影響骨折的恢復。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-20 4491次

• 腳踝扭傷康復怎么泡腳
  腳踝扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。保守治療主要是使用石膏固定3到4周的時間，拿掉石膏之后積極的進行關節的康復功能鍛煉，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗之后進行，先被動后主動，循序漸進，避免過度。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-08 1602次

• 腳踝骨折可以泡腳嗎
  腳踝骨折之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，保守治療，也需要進行石膏固定6到8周的時間，如果進行泡腳的話，至少再骨折一個月以后再進行泡腳，因為這個時候骨折斷端基本上已經不會再明顯的移位了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-02 2502次

• 腳踝扭傷可以泡腳嗎
  腳踝扭傷是否可以泡腳，需要根據具體的情況判斷，如果是扭傷48小時內，一般不可以泡腳。如果是扭傷48小時后，通常可以泡腳。當腳踝扭傷后，需要及時就醫處理。1、不可以：腳踝扭傷后會導致局部軟組織損傷，影響血液循環的速度，引起局部腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。如果處于扭傷48小時以內，不可以泡腳，否則會影響
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-23 0次

• 腳踝扭傷泡腳有用嗎
  腳踝扭傷泡腳一般有用，可以根據腳踝扭傷的嚴重程度通過使用藥物、手術等方法進行治療，但是要遵醫囑用藥。腳踝扭傷之后，容易導致局部的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受損，在24小時之內，可以用冷水泡腳，能夠收縮局部的毛細血管，可以減少滲出，緩解腫脹、疼痛等癥狀。在24小時之后，可以用熱水泡腳，能夠促進局部的血液
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-21 0次