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• 嘌呤低的食物

  嘌呤低的食物包括，首先像我們常常食用的水果類的食物，比如蘋果、香蕉，這些食物都屬于含嘌呤低的食物。另外一個方面，像油類的，像橄欖油，它含有尿酸的這種成分，它也比較低，所以橄欖油是我們推薦食用的一種油類。再有像一些堅果類的這種食物，它含有的這種尿酸的含量也不是太高。那么對于一些肉類，一般來說單位體積越小的這種動物，每公斤里面含量的這種嘌呤就相應的高，舉個例子來說，就是比如雞和牛來比，那么每公斤的雞肉，它含有的尿酸就遠遠大于每公斤牛肉含有的這種尿酸。另外的話，還有雞蛋也是含有嘌呤不是太高的食物，所以這些東西大家都可以去食用。

  

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  萬琦兵 副主任醫師武漢市第一醫院

  2018-11-08 105367次

• 低嘌呤食物有哪些

  低嘌呤食物就是含嘌呤相對比較低的一類的食物，如餅干、面包等食物，含嘌呤都不是特別高。蘑菇這類含有的嘌呤都是比較高的，不建議食用。對于肉類來說，一般含嘌呤比較低的是用白肉來代替紅肉，就是用雞肉或者是魚肉來代替豬牛羊等紅肉，還有比如像豆類含嘌呤都是比較高，對于高尿酸患者一般都不建議食用。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-25 1702358次

• 低嘌呤飲食是什么？
  正常人嘌呤攝入量可多達600到1000毫克每日，而痛風患者在關節炎發作時每日不超過100到150毫克。高尿酸血癥尤其是痛風患者應該采取低嘌呤飲食，常說的低嘌呤飲食又是什么意思呢？低嘌呤飲食是指要減少嘌呤的合成，嘌呤是核蛋白的組成物質，是尿酸的來源。根據食物中嘌呤的含量，可將食物分為三大類：低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克。中嘌呤食物每100克食物含嘌呤25到150毫克。高嘌呤食物每100克食物含嘌呤150到1000毫克。
  語音時長 1:19”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-05 12807次

• 低嘌呤飲食的原則是什么？
  對于痛風的病人，低嘌呤飲食可以放心食用，以般來說堿性食物所含低嘌呤都比較低，比如薺菜、海帶、白菜、蘿卜、番茄、黃瓜、茄子、洋蔥、土豆等等。低嘌呤飲食的原則，是用供給足量的碳水化合物和脂肪蛋白質，及鹽量要控制，可選用大米、玉米、面粉及其制品，如饅頭、面條、面包等。如對心腎無不利影響，應多飲水，每日飲水量應保持2000~3000毫升，適當增加尿量，以促進尿酸排泄及結石形成。蛋白質每日攝入量以0.8到1.0克每公斤體重為宜，每日蛋白質供應量可達60g左右，以牛奶和雞蛋為主，也可食用河魚。可適量食用瘦肉、禽肉，最好是切成塊煮沸，讓嘌呤溶于水，然后去湯再吃，每日食鹽不超過6克，一般控制在2~5g左右最好。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-05 7878次

• 什么是低嘌呤飲食
  病情分析：低嘌呤飲食，是指每100克食物中嘌呤的含量在50毫克以下的各種食品，比如各種糧食類的食物以及水果，蔬菜，雞蛋，牛奶等。痛風患者是鼓勵多吃低嘌呤飲食的。意見建議：痛風的病人，還要注意戒煙戒酒，避免吃高嘌呤的食物，也要適當的進行運動和鍛煉，控制體重在正常范圍內，更要堅持正規的治療和隨診。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-27 3502次

• 嘌呤高是什么病
  一般嘌呤高，可能會導致尿酸增高，可能引起高尿酸血癥，部分患者可導致痛風的發生。痛風是尿酸鹽在關節等部位結晶的結果，會導致嚴重的疼痛，并損害關節。痛風的患者一定要控制好自己的尿酸值，并且進行低嘌呤飲食，服用降低尿酸的藥物。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 3501次

• 低嘌呤肉類前十名是什么
  一般不存在低嘌呤肉類前十名是什么的說法，低嘌呤肉類一般有牛肉、兔肉、魚肉等。嘌呤是有機化合物，是身體內存在的一種物質，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作為能量供應、代謝調節及組成輔酶等方面起著十分重要的作用。嘌呤的來源分為內源性嘌呤和外源性嘌
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-07-17 0次

• 補鐵食物前十名
  補鐵食物前十名這種說法是不準確的，補鐵食物的效果會受到多種因素的影響，無法簡單地進行排名。常見的能夠補鐵的食物包括動物肝臟、瘦肉、雞鴨血、貝殼類、綠葉蔬菜等。如果出現貧血癥狀可在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等藥物。1、動物肝臟：如豬肝、雞肝、羊肝等，是補鐵的優質食物，并含有
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次