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概述：

膝骨關節炎是膝關節的局部損傷及炎癥和慢性勞損引起關節面軟骨變性，軟骨下骨板反應性骨損出現一系列癥狀和體征。與年齡、性別、生活習性有關，多發于中老年，常見誘因有肥胖、不正確的走路姿勢、長時間下蹲、鈣缺乏等就會引起膝關節的膝內翻或者膝外翻，也就是說O型腿或者X型腿，生理性異常走路摩擦也會形成膝骨關節炎。因此適當給體內補充鈣質，減輕體重，糾正不良的走路姿勢，此外要注意膝關節的保暖等，對治療膝骨關節炎有一定幫助。

膝骨關節炎治療方法：

對于膝骨關節炎的治療，最直接和簡單的方法就是多休息和減少關節受累，這樣就可以減輕炎癥。此外還有藥物治療，消炎鎮痛藥物可減輕或控制癥狀，可選用澤普思和得百安氟比洛芬凝膠貼膏。人工關節置換術是消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法。其他治療：理療，必要時可使用手杖等，對控制急性期癥狀有所幫助。

平時注意：

飲食上要注意多吃富含抗氧化劑的食物，比如富含維生素A、C、E類的芒果、橙子、紅薯等。還可以多吃櫻桃、李子等新鮮蔬果。肥胖患者要減輕體重，適當鍛煉，避免負重活動，減少爬樓梯，注意保暖，不要長時間保持一個姿勢，防止過度疲勞。

以上內容僅供參考

膝骨關節炎怎么治

概述：

膝骨關節炎治療方法：

平時注意：

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