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概述：

高血壓患者適合吃新鮮蔬菜水果，如韭菜、西蘭花、油菜、梨、蘋果、香蕉、奶制品、豆制品等，要清淡飲食，平時不要吃辛辣刺激性食物，還要注意避免一些誘發因素，要多休息，不要熬夜勞累，避免生氣，工作壓力不要過大，避免劇烈運動，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，避免誘發高血壓疾病。

對癥用藥建議：

高血壓患者至于選擇哪種藥物治療，要在醫生的指導下用藥，還要根據患者的病情癥狀來決定。開始治療時不宜將血壓降的過快，要緩慢降壓為宜，用藥劑量要根據血壓值調理，不要隨便增減藥量，要在醫生的指導下給予有效的調理，如果一種藥物降壓沒有效果時，可以改成兩種藥物聯合治療。常用的藥物有依那普利、地爾硫?、硝苯地平、美托洛爾，還有三精司樂平，如果血壓值過高，可以選擇硝苯地平緩釋片含服，降壓效果明顯。

飲食注意：

高血壓患者要注意不宜吃高膽固醇、高脂肪食物，避免食用動物內臟、肥肉等，平時要注意適當的鍛煉身體，提高免疫力，增強體質。飲食要營養、均衡、豐富。

以上內容僅供參考

高血壓能吃哪些食物

概述：

對癥用藥建議：

飲食注意：

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