桃子味道鮮美，營養豐富，是很受人們喜歡的常見水果之一。女性在哺乳期，對營養物質的需要量比較多，可以適當的多吃一些新鮮的水果，桃是不錯的選擇之一。適當的多吃一些桃子，對人體沒有不良影響，也不會影響嬰兒的身體健康，還能夠補充嬰兒所需要的各種營養。
哺乳期可以吃桃子嗎
程節春副主任醫師
銅陵市人民醫院婦產科
2019-03-0715143次
概述：
營養價值：
桃子不但味道鮮美，汁水豐富，還含有豐富的蛋白質脂肪以及碳水化合物，各種粗纖維，維生素以及鈣，鐵，磷等微量元素的含量也很高。
在人體饑渴的時候吃幾個桃子，可以迅速的補充血糖，補充水分，達到緩解饑餓補充能量的作用。在人體身體健康的時候，適當的多吃幾個桃子，也是沒有關系的。不會影響，母親的身體健康也不會引起嬰兒不適。消化功能不良，胃口欠佳的時候，也可以吃幾個桃子達到補充營養的目的。
注意事項：
雖然桃子的營養比較豐富，味道也很甜美，但是也不能總吃桃子，必要的正餐還是要吃的。如果只吃桃子類的水果而忽視了主食的話，也會造成人體營養不良。
不要一次吃太多的桃子，以免引起血糖升高，糖尿病的病人，尤其應當注意。另外一次吃桃子過多的話還會引起胃腸道的負擔加重。
桃子的性質比較偏熱，有痤瘡或者毛囊炎的患者，應當盡量減少食用。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
哺乳期可以吃當歸嗎哺乳期是可以吃當歸的，當歸有補氣活血的作用，適當的喝一些當歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進紅細胞的再生。產后氣血不足是可以適當的，喝一些當歸湯來調理身體，起到不錯的效果。當歸還有溫補脾胃的作用，很多產婦產后身體虛弱，食欲不振，渾身無力，這時候適當的喝一點當歸（湯），可以緩中補虛，增強體質，可以促進產后身體的恢復。另外當歸中，含有很多的當歸多糖，可以增強巨噬細胞的吞噬功能，還可以提高免疫細胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時候，適當的喝一些當歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當歸有潤腸通便的作用，很多女性會有便秘，適當的喝一點當歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。
01:20
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-30 18136次
-
哺乳期可以吃天麻燉湯嗎天麻有息風止痙，平肝潛陽，祛風通絡的功效，同時天麻還具有神經毒性和腎毒性，哺乳期盡量不要吃，防止天麻通過奶水的分泌影響寶寶，如果吃了天麻就必須給寶寶停奶。由于天麻并不是哺乳期媽媽一定要吃的，而且其中也沒有什么物質，是哺乳期的媽媽需要攝取的，所以一般來說孕婦都不必吃天麻。如果是真的需要吃天麻，必須要在醫生的指導下服用。一般服用的時候，會讓媽媽先少量服用，如果沒有過敏反應才可繼續服用。如果不是在醫生指導下進行服用，很有可能會出現過量，導致不良反應的發生。另外如果是津液衰少，或者是血虛、陰虛的哺乳期媽媽，并不適合吃天麻。
01:18
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-05 12576次
-
哺乳期吃桃子回奶嗎哺乳期吃桃子不回奶，不用緊張，哺乳期的時候正常的蔬菜水果，蛋類，肉，類魚類沒有禁忌，都是可以吃的，那哺乳期的時候要多喝湯汁。因為湯汁下奶是最快的，例如雞湯，魚湯，骨頭湯，這個下奶是最快的，可以把這個湯熬至兩到三個小時，熬成白顏色的，讓營養成分都到湯里，喝完這個下奶是最快的。哺乳期的時候，要注意讓新生兒吸吮一側乳房，吸空之后再吸另一側，如果沒有兩次都吸空，那這種情況可以用抽奶器把乳房內的乳汁抽出，可以放在鮮奶保存袋中保存，等到下次哺乳或者是上班期間不在家的時候用溫水，溫完之后再給孩子吃，也是比較安全的，比較可靠的。語音時長 1:40”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-21 13590次
-
哺乳期可以吃西瓜嗎哺乳期是可以適當吃一些西瓜的。西瓜中含有大量的營養成分，可以有助于哺乳期補充營養，增加乳汁分泌，促進泌乳，還有助于清火，減輕口舌生瘡，咽喉腫痛等作用。由于西瓜水分大，促進排泄，所以乳母食用后有助于防止泌尿系感染，增加利尿消腫的作用。不過西瓜屬于寒性水果，乳母進食時需控制量，避免過多攝入，避免寒性刺激。一般建議胃寒虛，脾虛的病人或胃腸道功能失調的，有慢性胃炎，急性胃腸炎，消化性潰瘍的病人不建議多吃。語音時長 01:19”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-01-03 8125次
-
哺乳期可以吃冰淇淋嗎哺乳期的女性通常情況下偶爾是可以吃冰淇淋，因為吃冰淇淋并不會直接影響乳汁的分泌，同時也不會導致乳汁質量的改變，而且也不會引起寶寶腹瀉等不良反應，只是女性在吃冰淇淋以后害怕可能會引起胃腸道的不適反應，所以不建議經常食用。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2018-11-30 4703次
-
哺乳期可以吃阿膠嗎病情分析：哺乳期可以吃阿膠。阿膠有補氣血的作用，不僅可以改善產婦貧血的表現，同時也可以提高產婦和嬰兒的免疫力，對于母乳沒有影響。但是需要在醫生的指導下使用，以免因用藥不當導致消化系統不適或導致惡露量增加。意見建議：建議女性在哺乳期需要注意休息，保證充足的睡眠，保持心態的放松，多喝有營養的湯水，比如豬蹄湯、骨頭湯等對于乳汁分泌有好處，也要多吃紅棗，菠菜，瘦牛肉等對于糾正產后貧血有好處。
梁云云
主治醫師南昌市第三醫院
2021-06-22 2303次
-
哺乳期吃桃子會回奶嗎哺乳期患者吃桃子一般不會回奶，在吃的時候一定要控制好攝入量。桃子是一種比較常見的水果，營養價值也非常高，其中含有豐富的膳食纖維、果膠、有機酸、多種維生素和礦物質。部分患者在吃桃子的過程中可能會出現過敏反應，過量的吃桃子也可能會導致腸胃不適，雖然吃桃子可能會有一些不良反應，但是通常不會出現回奶的情況。
馮翠平
副主任醫師中日友好醫院
2022-09-28 54次
-
產婦在哺乳期能吃桃子嗎哺乳期產婦可適量食用桃子。桃子富含維生素C、膳食纖維及鉀、鎂等礦物質，能為產婦提供營養支持，且其溫和屬性通常不會影響乳汁分泌。但需注意個體差異及食用方式，以下從五個維度展開說明：一、營養價值與哺乳期需求桃子中的維生素C可促進鐵吸收，預防產后
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-09-26 0次
